미세먼지의 40% 정도는 중국에서 발생,
나머지는 우리나라에서 자체적으로 발생합니다.
석탄연료 사용이 늘어나면서 대기오염물질
배출량이 매년 증가하는 추세입니다.
에너지 소비를 줄여 미세먼지를 줄여야 합니다.

잘못 알려진 상식으로 과학적 근거는 없으며,
오히려 삼겹살의 지방이 미세먼지와 흡착해 체내
흡수율을 높이기 때문에 피하는 것이 좋습니다.
평소 물을 많이 마시고, 비타민이 풍부해 미세먼지
배출에 효과적인 과일과 채소를 섭취해야 합니다.

미세먼지가 매우 높은 날만 제외하고
실내공기를 환기해주는 것이 좋습니다.
단, 환기는 3분 이내로 하고 환기 후에는 먼지가
쌓이기 쉬운 곳을 물걸레로 청소합니다.

일반 마스크는 미세먼지 차단이 어렵기 때문에
식약처 인증을 받은 마스크를 사용해야 합니다.
미세입자 차단효율(%)-KF를 확인하여 구입합니다.
일반적으로 KF80을 많이 사용하며,
한 번 사용한 제품을 재사용하지 않아야 합니다.

실내 미세먼지를 줄이는데 도움이 됩니다.
작은 먼지가 잘 걸러지도록 고성능 헤파필터가
장착된 공기청정기를 사용하면 좋습니다.
대신 주기적으로 공기청정기 필터를 교체하고,
적정하게 관리할 수 있도록 합니다.