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제목

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체조해요

설명

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다 함께 체조 해요.
1. 목을 천천히 돌려요.
2. 어깨를 으쓱으쓱 올렸다 내려요.
3. 팔을 위로 쭉 뻗어 좌우로 움직여요.
4. 손목을 돌려요.
5. 허리를 돌려요.
6. 무릎을 돌려요.
7. 발목을 돌려요.
8. 앉았다 일어나요.

프로그램

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