Ŭ¸³ÀÚ·á (32°³) | È°µ¿°èȹ¾È (3°³) | ±³À°°èȹ¾È (8°³) | ¿ù°£À¯¾Æ (12°³) |
ÇÔ²²ÇÏ´ÂÀÚ·á½Ç (19°³) | À̾߱⸶´ç (113°³) | »çÁø°¶·¯¸® (10°³) | Á÷¹«¿¬¼ö (0°³) |
Å°µåÅ°Áî¸ô (19°³) |
1. ±Í°¡ Áغñ ¨ç ¿µ¾ÆÀÇ ¾ó±¼°ú ¼ÕÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í, ¿ÊÀ¸·Î °¥¾ÆÀÔ°í ±Í°¡ Áغñ¸¦ ÇÑ´Ù. - ¡Û¡Û¾Æ, ÀÌÁ¦ Áý¿¡ °¥ ½Ã°£ÀÌ´Ù~ - ¿ì¸® ¼¼¼öµµ ÇÏ°í, ¼Õµµ ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í, ¿Êµµ ¿¹»Û ¿ÊÀ¸·Î °¥¾ÆÀÔÀÚ. ¨è ºÎ¸ð(º¸È£ÀÚ)°¡ ¿À¸é ¹Ý°©°Ô ¸ÂÀÌÇÑ´Ù.2. ¹èº¯ ÈƷÿ¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÏ°í ±Í°¡Çϱâ¨é ±Í°¡ Àü ¿µ¾Æ¿Í ¾î¸°ÀÌÁý¿¡¼ ÁøÇàµÈ ¹èº¯ ÈƷðú °ü·ÃµÈ À̾߱⸦ ³ª´«´Ù. - ¡Û¡Û¾Æ! ¿À´ÃÀº º¯±â¿¡ ¾É¾ÆºÃÁö? - ¡Û¡ÛÀÌ°¡ '½¬ ¸¶·Á¿ö¿ä'¶ó°í À̾߱âÇؼ ¾Æ±â º¯±â·Î °¬¾úÁö? 3. °¡Á¤ ¿¬°èÈ°µ¿ ¾È³»Çϱâ¨ê ¾î¸°ÀÌÁý°ú ¿¬°èÇÏ¿© °¡Á¤¿¡¼µµ ¹èº¯ ÈÆ·ÃÀ» ½ÃµµÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾È³»ÇÑ´Ù. - Áý¿¡ °¡¼µµ ½¬, ÀÀ°¡°¡ ¸¶·Á¿ì¸é ¡®¾ö¸¶! ½¬ ¸¶·Á¿ö¿ä¡¯¶ó°í À̾߱âÇÏ´Â °Å¾ß. ¡á Âü°í»çÇ׺θð(º¸È£ÀÚ)¿Í ´ë¸éÀ» ÇÏÁö ¸øÇÒ °æ¿ì À̾߱â Àü´ÞÀåÀ» ÅëÇØ Àü´ÞÇÑ´Ù.
1.Áغñ´Ü°è ¨ç ¿µ¾ÆÀÇ ¾ó±¼°ú ¼ÕÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í ±ú²ýÇÑ ¿ÊÀ¸·Î °¥¾ÆÀÔ°í ±Í°¡Áغñ¸¦ ÇÑ´Ù.¨è ±Í°¡ ½Ã°£¿¡ ºÎ¸ð´ÔÀ» ¸¸³ª¸é ¹Ù¸¥ ¸ð½ÀÀ¸·Î ÀλçÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁöµµÇÏ¸ç ±³»ç°¡ ¹Ù¸£°Ô ÀλçÇÏ´Â ¸ðµ¨¸µÀ» º¸ÀδÙ.¨é ¿µ¾Æ°¡ ¾î¸°ÀÌÁý¿¡¼ ÇÏ·ç µ¿¾È ¾î¶»°Ô Áö³Â´ÂÁö ºÎ¸ð´Ô²² ¸»¾¸À» ÀüÇÑ´Ù. (´ë¸éÀ» ÇÏÁö ¸øÇÒ °æ¿ì À̾߱â Àü´ÞÀåÀ» ÅëÇØ Àü´ÞÇÑ´Ù.) ¨ê ¹èº¯ÈƷðú °ü·ÃµÈ ƯÀÌ»çÇ×À» ºÎ¸ð´Ô²² Àü´ÞÇÑ´Ù.2. ¾î¸°ÀÌÁý°ú ¿¬°èÇÏ¿© °¡Á¤¿¡¼µµ ¹èº¯ÈÆ·ÃÀ» ÁöµµÇÑ´Ù.¨ë ¿µ¾ÆÀÇ ¹èº¯ »óȲÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Àü´ÞÇÏ°í °¡Á¤¿¡¼µµ ½º½º·Î ¹èº¯ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °Ý·ÁÇÏ¿© ÀÏ°ü¼º ÀÖ´Â Áöµµ°¡ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇùÁ¶¸¦ ±¸ÇÑ´Ù. ¨ì ºÎ¸ð°¡ ¿µ¾ÆÀÇ ¹èº¯ÈƷø¦ ĪÂùÇÏ°í °Ý·ÁÇÏ¸ç ½ºÅ²½±À¸·Î ¾ÖÁ¤À» Ç¥ÇöÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾È³»ÇÑ´Ù.
¡áÈ°µ¿¹æ¹ý¨ç¿µ¾ÆÀÇ ¾ó±¼°ú ¼ÕÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾îÁØ´Ù.¨è¿ÊÀ» °¥¾Æ ÀÔÇôÁØ´Ù.¨é¿µ¾Æ°¡ ºÎ¸ð´ÔÀ» ¸¸³ª¸é ¹Ý°©°Ô ÀλçÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±³»ç°¡ ½Ã¹üÀ» º¸ÀÌ¸é ¿µ¾Æ°¡ µû¶óÇÑ´Ù.¨ê¿µ¾ÆÀÇ ³îÀÌ »çÁøÀ» º¸¿©ÁÖ¸ç ¿µ¾ÆÀÇ ÇÏ·ç »ýÈ°¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÑ´Ù. ¨ë¿µ¾Æ°¡ ºÎ¸ð´Ô²² Àç¹ÌÀÖ¾ú´ø ³îÀÕ°¨À» °¡¸®Å°¸ç Ç¥ÇöÇØ º¸µµ·Ï ÇÑ´Ù. ¨ìºÎ¸ð¿Í °³º°ÀûÀ¸·Î ¸¸³ª ÇÏ·ç µ¿¾È Áö³½ ¿µ¾ÆÀÇ °Ç°»óÅÂ¿Í ¾È»öÀ» È®ÀÎÇÏ°í ½Ä»çÁ¤µµ, ¹èº¯, °³ÀÎÈ°µ¿ »óŵîÀ» Àü´ÞÇØÁØ´Ù.¨í¿µ¾Æ¿Í ±³»ç°¡ Çì¾îÁú ¶§ Àλ縦 ÇÏ°í, ´ÙÀ½³¯ Áñ°Ì°Ô µî¿øÇÒ °ÍÀ» ¾à¼ÓÇÑ´Ù. ¡áÂü°í»çÇ×¨ç ¿µ¾ÆÀÇ ¹èº¯ »óȲÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Àü´ÞÇÏ°í °¡Á¤¿¡¼µµ ½º½º·Î ¹èº¯ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °Ý·ÁÇÏ¿© ÀÏ°ü¼ºÀÖ´Â Áöµµ°¡ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇùÁ¶¸¦ ±¸ÇÑ´Ù. ¨è ºÎ¸ð°¡ ¿µ¾ÆÀÇ ³îÀ̸¦ ĪÂùÇÏ°í °Ý·ÁÇÏ¸ç ½ºÅ²½±À¸·Î ¾ÖÁ¤À» Ç¥ÇöÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾È³»ÇÑ´Ù.
¿ù¾È | ÁÖ¾È | ÀÏ¾È | |||
¸¸ 0¼¼ | ¸¸ 1¼¼ | ¸¸ 2¼¼ | ¸¸ 3¼¼ | ¸¸ 4¼¼ | ¸¸ 5¼¼ |
È¥ÇÕ¹Ý(0,1¼¼) | È¥ÇÕ¹Ý(1,2¼¼) | È¥ÇÕ¹Ý(3,5¼¼) | ¿¬À庸À°(¿µ¾Æ) | ¿¬À庸À°(À¯¾Æ) | ¹æ°úÈÄ |
¾ß°£¿¬Àå(¿µ¾Æ) | ¾ß°£¿¬Àå(À¯¾Æ) |
... ³ë´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©µµ ´çȲÇÏÁö ¸¶½Ã°í, ´Ù¸¥ ³îÀ̳ª »óȲÀ¸·Î ÁÖÀǸ¦ ȯ±âÇØ ÁÖ¼¼¿ä. ƯÈ÷, ¹èº¯ÈÆ·Ã ½Ã ¹è¼³¹°¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ» º¸À̸é ÀÚÄ© ¼º±â¿¡ ´ëÇÑ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÀνÄÀ» °®°Ô µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °ü½É°ú ĪÂùÀ¸·Î ÁöµµÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. À¯¾Æ±â´Â È£±â½ÉÀÌ ¿Õ¼ºÇØÁø ¸¸Å Áú¹® ¶ÇÇÑ Æø¹ßÀûÀ¸·Î ´Ã¾î³ª´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù. ¼º¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®À» ÇÏ´õ¶óµµ ȸÇÇÇϰųª °ÅÁþ¸»À» ...
¿ù°£À¯¾Æ > ºÎ¸ð±³À°ÀÚ·á... ÇÔ²² ÃàÇÏÇØÁÖ¼¼¿ä!Áö³ ¿©¸§ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ ¹èº¯ÈÆ·Ã! ÀúÈñ ¹Ý ¾ÆÀ̵é 100%°¡ ¹èº¯ÈƷÿ¡ ¼º°øÇÏ¿´¾î¿ä. À̸¦ ±â³äÇÏ°í ÃàÇÏÇÏ°íÀÚ ÀÛÀº ÆÄƼ¸¦ ÁغñÇß½À´Ï´Ù. ±âÀú±Í´Â ¾ÆÀÌ°¡ Á÷Á¢ ¾²·¹±âÅë¿¡ ¹ö¸®µµ·Ï ÇÏ°í, ¼±¹°·Î ±Í¿©¿î ÆÒƼ¸¦ ÁغñÇß´ä´Ï´Ù.3¿ùºÎÅÍ ÇÑ ´Þ¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ Á¤ÇØÁø ³¯Â¥¿¡ ¾ÆÀÌµé »çÁøÀ» Âï¾ú¾î¿ä. 12ÀåÀÇ »çÁøÀ» ¸ð¾Æ 1³â ¼ºÀå¾Ù¹üÀ» ¸¸µé¾îº¸¾Ò´ä´Ï´Ù. ...
¿ù°£À¯¾Æ >... ÃæºÐÈ÷ ¸¸³£ÇϽñ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. 8¿ùºÎÅÍ´Â ¹èº¯ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.¿µ¾Æµé ¿ù·É¿¡ µû¶ó ... °°ÀÌ Çغ¸°í ½Í¾î ÇÏ´Â ¿µ¾ÆµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹èº¯ÈÆ·ÃÀº ±â°ü°ú °¡Á¤ÀÌ µ¿½Ã¿¡ ÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀ̹ǷÎ, ÇÔ²² Á¶À²Çϸé ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ¿µ¾ÆµéÀÌ ¸ÕÀú ±âÀú±Í¸¦ ¶¼´Â °Í¿¡ Á¶±ÞÇÑ ¸¶À½À» °®Áö ¸¶½Ã°í ¿ÂÀüÈ÷ ¾ÆÀÌÀÇ ¹ß´Þ »óȲ¿¡ ¸ÂÃçÁֽñ⸦ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. ...
¿ù°£À¯¾Æ > ±ÝÁÖÀÇ °¡Á¤Åë½Å¹®¸¸1¼¼ ¹èº¯ÈÆ·Ã ÆÒƼ ²Ù¹Ì±â (´Ù¾çÇÑ »ö±òÀÇ ÆÒƼ ÀÚ·áÀÓ)
¸¸1¼¼¹Ý ´ãÀÓÀ» ¸Ã°í ÀÖ¾î ¹èº¯Ã¥ÀÚ¸¦ ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä..¼±»ý´Ôµé°ú °øÀ¯Çϸé ÁÁÀ»°Í°°¾Æ ¿Ã¸³´Ï´Ù...^^
¾î¸°ÀÌÁý ¹èº¯ÈƷýñ⿡ ¹èº¯ÈƷÿ¡ ´ëÇØ ÀÚ¿¬½º·´°Ô °ü½É°ú Èï¹Ì¸¦ °¡Áö°í ³îÀ̸¦ ÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï °èȹµÈ ÀÎÇü¿¡°Ô ÆÒƼ ÀÔÇôº¸±â ¼ö¾÷ÀÔ´Ï´Ù.ÆÒƼ±³±¸¸¦ ±³»ç°¡ ¸¸µé¾î¼ ¾î¸°ÀÌÁý¿¡ ÀÖ´Â ÀÎÇü¿¡ ÀÔÇôº¸µµ·Ï ÇÏ´Â ¼ö¾÷ ÀÔ´Ï´Ù.^^
º¸À°½Ç½À¶§ ¸¸µç ±³±¸ °èȹ¾È ÀÔ´Ï´Ù.¸¸1¼¼ ±³±¸ °èȹ¾ÈÀ̱¸¿ä~ÇÑ⠹躯ÈƷÿ¡ °üÇÑ ¼ö¾÷À» ÇÒ¶§¶ó 'Åä³¢ ÀÀ°¡ ³îÀÌ'¶ó´Â Á¦¸ñÀÇ ±³±¸ ÀÔ´Ï´Ù ¤¾¤¾
ÃßõÇѹø¾¿´·¯ÁÖ½Ã¸é °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù^^* Æ÷ÀÎÆ®°¡¾ø¾î ÀÚ·á¿Ã·È´Âµ¥ Ãßõ¼ö°¡¾øÀ¸¸é ¾Æ¹«¸® ´Ù¿î¹Þ¾Æ°¡¼Åµµ Æ÷ÀÎÆ®°¡ ¾È½×À̳׿ä¤Ð¤Ð ¹Þ¾Æ°¡½Ç¶§ Çѹø¸¸ ²Ù¿í~^^* Àúµµ ¸¹Àº ÁÁÀºÀÚ·á °øÀ¯ÇÒ¼öÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù~¢¾
... Á¹¾÷ÇÏ°í Áö±Ý±îÁö Âß ´Ù´Ñ ¿øÀÔ´Ï´Ù. Áö±Ý±îÁö ¸¸3¼¼¸¦ ´ã´çÇÒ ¶§ ÀÌ¹Ì Áý¿¡¼ ¹èº¯ÈÆ·ÃÀ» ¸¶Ãưųª ¿ø¿¡¼ ±âÀú±Í¸¦ °¥°í ´ÛÀ» ¶§¶óµµ Àå°©À» ³¢°í ¾ÆÀ̵éÀ» ¾Ä¾îÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. (´Ù¸¥ ¶ËÀº ±×³É ¹°Æ¼½´·Î... ¼³»çÀÏ ¶§¸¸ »þ¿ö¸¦ ½ÃÄÑÁÖ¾ú¾î¿ä) ±×·±µ¥ À̹ø¿¡ »õ·Î ¿Â ¾ÆÀÌ°¡ ¸öÀÌ ¾È ÁÁÀºÁö ¼³»ç¸¸ Çϴµ¥... Àå°© »ç¿ëÇϱ⸦ °ÅºÎÇÕ´Ï´Ù. ÀÏ´ÜÀº °è¼Ó ¸Ç¼ÕÀ¸·Î ...
... ¾È°í Ãâ±ÙÇß¾î¿ä 3ÀÏ ¿¬ÈÞ°¡ ±æ°Ô ´À²¸ÁúÁ¤µµ·Î ¾ÆÀÌµé »¡¸® ¸¸³ª°í½Í´õ¶ó°í¿ä ¸¸2¼¼ 7¸í ¹èº¯ÈÆ·Ã ÀüÇô ¾ÈµÇÀÖ°í 7¸í ¸ðµÎ ±âÀú±Í¿¡ ´ë¼Òº¯º¸°íµµ ¾Æ¹« ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾Ê°í ³îÀÌÇØ¿ä ³¿»õ·Î Á¦°¡ ã½À´Ï´Ù ±¦Âú½À´Ï´Ù Àú¶û Â÷Â÷ ÇÏÁö¿ä ´ÊÀ¸¸é Çѹ濡 »¡¸® ¶¼±âµµ Çϴϱî¿ä ±³½Ç- Á¦ÀÏ ¾ÈÂÊ¿¡ À§Ä¡ÇÑ °÷ÀÌ°í ¾ÆÀ̵é7¸íÀÌ ´©¿ì¸é ü±¸°¡ ÀÛÀºÆÝÀÎ Á¦°¡ ´©¿ï °ø°£ÀÌ ¾ø¾î¿ä ...
ÇöÀç ¹èº¯ÈÆ·Ã ÁßÀÌ°í ¼Ó¿Ê ÀÔ¾î¿ä. ±Ùµ¥ ¿äÁò ¾Æħ¿¡ ±âÀú±Í¸¦ Â÷°í¿À´Âµ¥ ½¬ ¾çÀÌ ¸¹¾Æ¼ ±×·±°ÇÁö... ¤Ð¤Ð ±âÀú±Í »©°í ¼Ó¿Ê ÀÔÈú ¶§ ±× ½¬ Â³»... °¡ ½º¸Ö½º¸Ö ¿Ã¶ó¿Í¿ä... ³·ÀáÀß ¶§µµ ±âÀú±Í¸¦ ÀÔÇô¾ßÇؼ ¿À´Ã ÀÔÈ÷´Âµ¥... Æò¼Òº¸´Ù ³¿»õµµ ³Ê¹« ½ÉÇÏ°Ô ³ª°í... ³·Àá ÀÚ¸é¼ µÚôÀ̴µ¥ ±× ³¿»õ°¡ ¶Ç ½º¸Ö½º¸Ö ³ª´õ¶ó°í¿ä... ±Ùµ¥ Á¶±Ý ¹Î°¨ÇѰŶó,,,, ¤Ì¤Ì ...
³¢¤¿¾ß~~~~ ¿ì¸®¹Ý ¾Æ°¡µé ¸ðµÎ ±âÀú±Í ¶Ã¾î¿ä ÃàÇÏÇØÁÖ¼¼¿© ½Üµé ¿Í 1³âµ¿¾È ¹èº¯ÈÆ·ÃÀ¸·Î ¾¾¸§ÇÏ´À¶ó °í»ýÇߴµ¥ Ȧ°¡ºÐÇÏ°í, Áö³ ÈûµëÀÌ Æijë¶ó¸¶Ã³·³ ½ºÃÄ°¡´Â............. ¿Í ±âƯÇÑ ¿ä³ðµé ±âÀú±Í ´øÁö´Â ÆÄƼ¶óµµ ÇÑ ¹ø Çؾ߰ھî¿ä¤»¤»¤»¤»
Áö±Ý 5¼¼Àε¥ ÀÚ²Ù ¹ÙÁö¿¡ ´ëº¯½Ç¼ö¸¦ Çϴµ¥¿ä.. ½ÖµÕÀÌ ³²ÀÚ¾ÆÀÌ°¡ ³Ê¹« ½ÉÇØ¿ä.. ³î´Ù°¡ ¶¡»¹»¹ È긮¸é¼ ½Î±âµµ ÇÏ°í..ÆÒƼ¿¡¿ä.. ³·Àá Àç¿ï¶§ À¯¾Æ´Â ¾ÈÀÚ¼ ÀúÈñ¹Ý¿¡¼ Àç¿ü´Âµ¥ ´¯ÀÚ¸¶ÀÚ ¾ûµ¢À̸¦ ±Ü±æ·¡ ¼Õ»©¶ó°íÇߴµ¥ ÀÀ°¡¸¦ ÀÌ¹Ì ±Ü¾ú´õ¶ó±¸¿ä... À۳⿡ ÀúÈñ¹Ý ¾ÆÀ̵é ÀÌ¿´´Âµ¥¿ä °©Àڱ⠱âÀú±Í ¶¼¼ ¿Í¼´Â ½¬°¡¸°´Ù´õ´Ï ¸ÅÆ®¿¡ ±³½Ç¹Ù´Ú¿¡ ½Î¹ö¸®´õ´Ï ¾ÆÁ÷µµ ...
¿ì¸®³ª¶ó °íÀ¯¸íÀýÀÎ ÇѽÄÀÇ Àǹ̿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.
ÇѽÄÀÇ À¯·¡¿Í dz½À¿¡ ´ëÇØ ¾È´Ù.
±³°ú¼¿¡ ³ª¿À´Â EVA °ïÃæ ³¯°³ ¸¸µé±â Ž±¸È°µ¿Áö Æ÷ÇÔ - ¿É¼Ç
µµ³Ê·£µå õ»çÁ¡Åä 70g
µµ³Ê·£µå õ»çÁ¡Åä 20g
(¹Ì¼ú»ù) ťƼ Ä«³×ÀÌ¼Ç ¸Ó¸®¶ì ¸¸µé±â
[µÎµÎ¿¥] Äᳪ¹° Å°¿ì±â/°³¶Äá (°üÂûÀÏÁöÆ÷ÇÔ)
Â÷ÀÌÀÇ ³îÀÌ º½ ¼¿·ÎÆÇÁö ½ãijÃÄ
(¹Ì¼ú»ù) ¹«Áö°³ ³ªºñ ½ãijÃÄ (2Àοë)
[¿ÀÄÉÀ̾ÆÆ®]³ªºñÇǸ® ¸¸µé±â
[»ö»ó¼±ÅÃ]¾Æ¸ð½º 2500 ÅÊÅʾÆÀÌ Å¬·¹ÀÌ 50g