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주말 알람이 울려도 끄고 다시 잠을 잤어요. 그랬더니 오전 8시에 일어났더니 개운하네요
최근 전 세계 어린이를 중심으로 ‘백일해’(百日咳)가 유행하며 아이들의 건강을 위협하고 있다. 16일 GC녹십자의료재단에 따르면, 백일해는 ‘100일 동안 기침이 지속된다’는 뜻을 지닌 급성 호흡기 감염병으로, 영유아와 같이 면역력이 없는 집단에서는 1명이 12~17명을 감염시킬 만큼 전파력이 매우 강하다. 대체로 감기 증세와 유사하지만 일주일 넘게 기침이 지속되고 기침 끝에 ‘흡’ 하는 소리가 들린다면 백일해를 의심해 보는 것이 좋다.
간밤엔 갑자기 비가 내렸네요 오늘은 다시 날이 좋네요
아침부터 푹푹 찌는 날씨네요 그렇지만 날도 좋으니 서둘러 공원 산책 나가려구요
사회에서 마음이 맞는 좋은 사람 만나기가 쉽지 않은데 진심이 느껴져서 인연을 오랫동안 지켜 나가고 싶네요 서로가 노력해야겠지만 감사한 마음이 크네요
어제 김장김치로 만두를 빚었답니다
아픈 손가락이 있다고 하죠? 저는 큰아들이 아픈 손가락아에요. 작은 아들은 걱정이 하나도 안되고 큰아들만 걱정 한가득하며 살아왔는데 작은 아들도 나름 어려움이 많이 있을 것 같아요. 지금도 작은 아들은 아무 걱정이 없는데 큰아들은 지금까지 걱정 가득이네요. 요즈음은 올 여름을 못 버틸 것 같다는 말을 하니 마음이 찢어지네요. 올 여름은 폭염에 비가 엄청 많이 온다고 벌써부터 걱정을 해요. 저희 집이 지하이다보니 저도 은근 걱정이 많아서 지상으로 가고 싶은 마음인데 참 쉽지 않네요. 그 유산 싱속도 내년에야 나온다 하니~~ 올 여름이 문제인데 말이죠. 친구에게 도움을 청해볼까 하는데 망설여지기는 해요. 아들이 돈을 빌려 달라고 하려고요? 해서 돈을 빌려 달라는 게 아니고 ~~ 언니네 아파트에서 이런 꽃들이 활짝 피어 찍어 왔어요. 1. 수레국화 2. 겹접시꽃 3. 백합 4. 흰백합 너무 너무 예쁘더라구요. 오늘도 좋은날 되세요., 생각만 많아지네요.
일요일 아침 출석합니다. 오늘도 가족들과 들거운 하루되세요~~^^♡
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이번 편스토랑은 직접들 보세요. 요리를 정리해서 올리려고 했는데 직접 보고 활용하면 좋을 것 같다는 생각이 드네요. 수박썰기요령, 멘보사 만들기보면서 저도 만들어 보고 싶은 생각이 드네요. 냉동고가 없어서 아이스박스 사용하는 것보면~~ 97윤수님이 만드는 돈가스 간단하면서 너무 먹고 싶은 마음이네요. 참 아이디어 참 좋다는 생각을 했네요. 이번 회차는 229회, 6월 14일 방송했네요. 저는 김치냉장고위나 정리해서 김치냉장고 활용을 하고 살려고 하네요. 불닭라면 물면, 매운것 좋아하는 분들은 좋아할 것 같네요. 값도 저렴하고 냉면 육수로 만드는 것이니 육수 끓일 필요도 없고~~ 아주 좋아요. 이번 꽃들은 신기하기도 한 꽃이고 나비바람꽃이 종류가 많다는 것을 알았네요. 1. 말독풀 2. 가우라 백접초 나비바늘꽃 3. 낮 달맞이꽃
꼭 촌스럽고 그지같은 원장들이 화장을해라 머리를 어떻게 해라 표정이 어떤네 요딴소리하더라구요 저는 경험자구요 그런원장 딱 2명 있었어요 서울시 땡땡구 엄00 얼집 원장 영000 얼집 원장 능력에 대해 지적받는것보다 더 기분나쁨 내가 지 자식이야? 지적하게 엇다 지적질을 면접가서 복장 지적당했다는 글보고 옛날 기분나빳던 기억 소환했어요
어제 토요일 근무했더니 힘들었나봐요. 온몸이 아파요. 내일이 걱정이네요
해도 들어갔으니 저녁 먹고 산책 하려고요
옥수수를 좋아하는데 집 주변에는 없어서 못 먹다가 지하철 타고 집에 오는 길에 맛있는 옥수수가 눈에 들어와 4개를 사들고 와서 먹고 있어요
평가제 때 영아반 가방 교구 끈 길이가 궁금합니다. 머리가 통과해서 크로스로 맬 수 있는 가방 끈 길이는 안될까요? 답변 주시면 감사하겠습니다.
오늘도 덥네요.
늦은출석합니다
요즘은... 아니 올해는 사람이 좋아져도 너무 개인적인 이야기...섣부르게 꺼내지 않으려 노력해요. 내 마음에 맞는 사람 찾는것도 애쓰지 않고 그냥 같이 일하는 동료로 선을 정하니 나도 상대도 서로 더 배려를 하는것 같아 좋아요 딱히 친목을 만들고 싶지 않아요. 앞으로 난 이럴것이다! 가 아닌...그냥 당분간은 내 마음이 쉰다는 느낌으로 이렇게 내 일만 하는것이 편하고 오히려 편안해집니다. 내가 상대방에게 좋은 사람일 필요도 없고, 나를 모두 좋아해 주지 않아도 된다고 생각하니 편해 졌어요. 상대의 작은 행동이나 말에 큰 의미를 두지 않고 대하다 보니 오히려 사람을 미워하는 생각도 안들구요. 이러다 마음이 또 외로워 질수도 있지만 괜찮아요~ 가족이 있으니깐요. 일하다보면 마음이 맞는 선생님 또 만나서 도란도란 커피한잔 하고 그러겠죠. 근데 지금은 아니에요....
면접갔더니 학벌갖고 뭐라는데 4년제 아동학과졸 유정 1급이 있는데도 자기 얼집은 대학원에 박사과정 밟는 사람들이 많다고... 알고보니 본인이 고졸에 온라인자격자더라구요
맨발로 둘레길 걷고 왔어요 시원하더니 덥네요
티비를 안 봐서 아예 티비를 켜지도 않다가 지난주에 유튜브로 커넥션 편집본 우연히 봤다가 완전 빠졌네요. 어제 오늘 본방 기다렸다 봤는데 다음주까지 기다릴 일이 까마득하네요.
어느덧 일요일이네요 어제는 하루종일 집에만 있었는데 오늘은 산책이라도 다녀와야겠어요
아침으로 새우 넣은 부추전해서 먹고 배 부르니 기분 좋아요
출석하러 들어와 있습니다 아자 아자
맨발로 땅을 밟으며 지구와 몸을 하나로 연결한다는 ‘어싱(Earthig)’을 실천하는 사람들을 주변에서 어렵지 않게 볼 수 있다. 지방자치단체들도 잇따라 맨발 걷기를 위한 인프라 조성에 힘쓰고, 다양한 행사와 이벤트를 개최하는 등 트렌드로 자리 잡은 어싱 운동이다. 맨발 걷기는 혈액순환을 촉진하고 심혈관계 질환 예방 등 다양한 장점이 있는 것으로 알려져 있지만 맨발이 직접 땅에 닿기 때문에 주의해야 할 부분도 많다. 신발을 신고 걸으면 발가락 운동이 제한돼 발가락을 움직이는 근육이 맨발로 걸을 때보다 덜 발달한다”며 “맨발로 걸으면 발 근육이 튼튼하게 발달하지만 발바닥을 다칠 염려가 있기에 잘 살펴서 걸어야 한다
