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... 청양고추 1개, 굴소스 1/2T를 넣고 볶아주고 접시에 담아낸다. 양배추감자전 1. 양배추 한줌과 감자 1개를 야채 썰기에 넣어 갈아준다. 2. 계란 2개를 넣고 후추약간, 크래미 3개를 넣고 섞어주고 팬을 달궈서 부어서 중불에서 구워준다. 3. 전이 다 부쳐지면 꺼내 잘라서 스리랏차 소스에 찍어먹는다. 두부과자 파슬리페타 치즈 100g, 체다 치즈 100g, 달걀 1개, 우유 1 잔(9 ...
... 7명아이들 배식하려니 죽을것같아요 앉아서 펴두고 식판모아서 배식하면 덜아플텐데 각자 영아앞에 식판둔채로 배식해줘야된대요 오늘은 오리걸음자세로 옮겨가면서 앉아있는자세로 줘봤어요.. 허리는 덜아픈데 이방법도 오래 하지는못할것같아요.. 좋은방법 없을까요 한책상에 음식들 나열해두고 식판 다 가져와서 주고싶은데 음식들 둘 책상이 부족해서 ...
어제 아는 친구랑 통화 했는데 아파트 가격 얘기 하다가 본인은 아파트 2채 있다고 하네요. 20년을 알았는데 처음 알았어요. 부럽다 했어요. ㅎㅎ
... 내의 입고 자다 깬채로 보내서 옷좀 입혀달라고 옷을 보내기도 합니다 정말 속터진다 일찍 깨서 아이는 보채고 지가 씻기고 머리 빗기고 옷입히기 싫으니까 별 같잖은 핑계대기는... 네아이 씻기기도 귀찮고 머리 빗기기도 귀찮으면 도대체 왜 낳았니 내가 네 아이만 보는줄 아나 난 뭐 한가한줄아니 자기네들이 못하는걸 왜 담임에게 하라고 하죠 ...
... ~ 만4세 까지 있습니다 원장님 말로는 3월 전에 보조교사랑 연장교사 신청했는데 떨어졌다해서 지금 둘다 없는채로 교사들끼리 돌아가며 통합보육 하는데 죽을거 같아요 진짜 연장 교사 없으면 보조라도 있어야 하는데 하 심지어 만2세는 초과보육중이에요.. 제가 알기로는 연장반교사 인건비 100프로 나라에서 지원해주는거로 알고 있는데 그러려면 사전에 신청을 하고 ...
... 제거하고 채썰어놓고 닭 가슴살을 캔에서 꺼내 국물을 제거하고 소금과 후추로 밑간을 한다. 3. 완성접시에 채소들을 돌려 담고 가운데 고기를 올리고 소면이나 메밀국수를 곁들이면 좋다. 4. 육수는 닭 가슴살캔 1+1/2T, 깨 1T, 땅콩 1T, 식초 2T, 연겨자(튜브 형을 사용) 1/2T, 설탕 1T, 냉면육수 100ml, 각 얼음 6개 모두들 넣어 갈아주었음. 5. 3의 접시에 소스를 부어준다. 6. 상에 ...
서울 아파트 한채 있어서 다행이지 휴 없었으면 벼락거지 될뻔 했네요ㅠㅠㅠㅠ 선생님들도 늦기 전에 실거주 한채는 꼭 장만하세요
... 2. 양파 1/4개+당근 1/8개는 채 썰어 살짝 데쳐서 찬물로 열기를 빼주고 3. 소스를 만들어 1의 채 썰어 놓은 야채와 2의 재료를 그릇에 담고 소스를 부어 상에 낸다. 4. 돈가스는 구워서 잘라놓는다. *** 이렇게 만들어 저는 2개를 만들어 먹었는데 배가 은근히 불러오네요. 돈가스는 자르니 8조각이 나오더라구요. 저는 3조각 먹고 아들에게 다 떠넘기고 아들은 4개를 ...
... 4. 만들어진 팬을 도마나 쟁반위에 올리고 넓게 뜯어놓은 양배추, 양상추를 올리고 2의 무쳐놓은 야채를 올리고 볶아놓은 고기도 올려서 팬을 돌돌 말아 1/2로 잘라 접시에 담아 먹는다. **소스는 넉넉히 만들어 찍어먹어도 좋을 것 같습니다. 오늘도 또 하나의 요리를 만들어 완성하고 뿌듯한 하루였네요. 이젠 굿 밤들 시간이네요. 좋은 꿈 꾸시고~~ 아직은 ...
초임 보조랑 연장반 첫출근입니다~~ 첫출근이라 그런지 되게 떨려서 잠을 못자겠어요ㅠㅠ 어떻게 돌아가는지 하나도 모른채 가서 더 긴장되는거 같아요ㅠㅠ 그저 무사히 잘 지나가기를ㅠㅠ.. 모두 화이팅합시다
잘됐을때 연락하면 연락 안받고 어떻게 사는지 잊은채 살다가 잘 안됐을때 연락하면 위로해주는척 좋아하네요 속보여서 정이 훅 떨어지는 친구;; 연락하지말까봐요..
... 3. 2의 고기가 양념이 배이도록 두고 야채를 채썰어놓는다. 4. 2의 고기를 익을 때까지 볶아주고 3의 썰어놓은 야채들을 넣고 볶아준다. 오늘은 데리야끼볶음이 성공적이어서 점심에 맛있게 먹었네요. 원칙적으로는 목살이나 불고기용으로 사서 볶아야 하는데 아이들이 어리니 다짐육을 이용하게 되더라구요. 저는 주일날 담가두었던 파프리카 김치를 통에 담아 ...
... 축적되지 못하게 된다. 자체적인 혈당의 조절 능력이 전방위적으로 떨어지는 것이다. 그리고 사용되지 못한 채 계속 만들어지는 혈당으로 인해 혈당 수치가 높아지고, 이로 인해 각종 대사적인 문제가 생겨나게 된다. [네이버 지식백과] 인슐린 저항성 VS 인슐린 감수성 (당뇨병, 습관을 바꾸면 극복할 수 있다, 대한당뇨병학회) ...
... 기사분이 앞에 앉아 계신데 뒤로 5,6분의 예비 기사분으로 추측되는 분들이 기사 옷을 입으시고 흰 장갑을 낀 채 1열 종대로 주욱 앉아 계시더라고요. 조수석?에 따로 한분이 앉아계셨던 거 같고요. 물론 일반승객은 없었지요. 1,2종 도로연수 ㅡ차량에 학원이름 써 있는 것. 는 봤어도 버스운전 연수하는 건 처음 본지라 신기하기도 하면서 거기 계신 모든 분들이 앞으로 ...
집이 2채면 등본상으로는 어떻게 되는거죠 그 2채중 거주지로 입력되는건가요
... . 표고버섯은 기둥을 떼고 고기를 얇게 펴주고 고추도 씨를 빼고 고기를 넣어준다. 4. 기름 250ml, 채썬 생강 15g(3)+채썬 마늘 15g(7)을 팬의 가장자리에 넣고 부치면 기름을 많이 넣지 않고 부칠 수 있다. 5. 동그랑땡은 하나둘 셋하면 뒤집어주고 한쪽에 밀어놓고 고추전, 깻잎전을 함께 붙일 수 있다. 6. 육전 우둔살 300g을 칼등으로 두들겨주면 고기의 면이 줄어들지 않고 ...
인천의 국공립어린이집에서 학대사건이 있었죠.. 경찰조사 결과 추가로 밝혀진부분 중 어제,오늘 뉴스 보도에는 아이들에게 영상을 틀어주고 교사들끼리 고기를 구워먹는..장면이 나왔네요. 기가 막히네요.. 전에 있던 직장어린이집 원장님도 아이들 가고나서 어린이집에서 고기 구워먹으면서 소주 먹자는 분이셨는데(여자원장)진짜 기겁했거든요.. (물론 전 참석도 ...
... 넣고 볶아주면서 4. 다른 팬에 당근 1/2개, 양파 1/2개를 넣고 볶아주다가 양념한 고기 200g과 표고버섯 5개를 채 썰어 볶아주다가 진간장 3T, 다진마늘 1T, 다진 대파 2T를 넣고 고기가 익으면 시금치를 넣고 올리고당 1+1/2T를 넣고 볶아주다가 3의 당면을 부어 잘 섞어준 후 통깨를 손바닥으로 부셔서 넣어주고 접시에 담아낸다. ...
... 소고기에 청양고추 1개를 다져서 넣고 양념장을 입맛에 맛게 간을 해준다. 7. 넓은 접시에 오이1개, 배 1개를 채 썰어 돌려 담고 가운데는 공간으로 남겨놓는다. 8. 7의 가운데에 양념한 고기를 올리고 마늘을 얇게 편으로 썰어 고기 위에 꽃 장식처럼 돌려 얹고 노른자를 올려서 상에 낸다. 만능된장(임~표) 간소고기 200g, 물 4~5T, 시판용 된장 2C, 고추장 5T, 중간고춧가루 ...
딸이 대학생 인데 국가 장학금을 못 받네요. 10등급으로 나왔어요. 있는 재산이라곤 집인데ㅠㅠ 제 옆에 교사는 집이 2채인데 장학금 100만원 넘게 받았대요..ㅠ
... 우엉, 어묵, 채썰은 무, 단무지, 당근을 넣어 비빔밥을 해서 먹어보려고요. 비빔밥으로 먹어 맛이 있으면 잡채와 비빔밥에 돼지 껍데기를 넣어서 앞으로 먹으려고요. 추운날씨 감기조심하시고 오늘도 파이팅 ...
... 비슷한 글 올렸는데 제가 예민하다고 하여서 궁금합니다... 그곳엔 롤케잌도 남겨놨다하고 가보면 박스채 그대로 있고 자기들이 먹고 남긴 모양새라 기분이 좀 그렇던데 제가 별 일 아닌 것을 예민하게 받아들이나해서요ㅜㅜ 이 어린이집은 이상하게 저만 늦게 가는 경우가 많은데 저는 다른 분이 저보다 늦게 오는 분이 계시면 따로 보관하고 제가 먹은 것은 ...
... 3~4번 한다. 3. 다 절여진 야채는 체에 받쳐 놓는다. 4. 김장봉투 작은 것에 배추, 무, 양파를 넣는다. 5. 채수, 사골육수, 파프리카와 과일, 새우젓 갈은 것, 멸치액젓 1+1/2국자, 까니리액젓 1국자를 잘 섞어서 1의 봉투에 부어 잘 섞어주고 잘 묶어서 발효를 시킨다. 6. 요즈음 같이 날이 따뜻한 날은 담은지 2일 되는 날 통에 나눠 담아 냉장 보관하여 먹는다. 간이 딱 맞으면 ...
... 월급 받고 지내는 사람들끼리 좀 도와주고 텃세안부리고 자기것만 잘하면 되는거 아닌가요? 이 월급으로 집한채라도 살 수 있겠냐고요 1억 가지고 새집 살 수 없는 이 막막한 시대에서 직장에서 만큼은 돕고 살자고요 자기한테 다 돌아올텐데 사람 깎아내리지 좀 마세요 좋은 원은 원장과 선생님들이 동등한위치에서 서로 문제에 대해 이야기나누고 좀 더 챙겨주고 ...
... 대체를 하는데(영아반은 선생님이 6명이 돌아가면서 대체) 근데 유아반은 선생님이 2명인데 그중 한명이 대채를 못하겠다고 했다네요. 그래서 저에게 남은 2학기만 유아연장 선생님 대체 부탁한거구요. 저도 해 드린다다 하고 2학기가 다 지나가는 이시점에 그 연장 대체 못하겠다고 한 선생님이 이번에 또 유아반이 되었네요. 원감은 내개 한말은 잊어버린것 ...
