·Î°í
  • °Ë»ö°á°ú ÃÑ 15,801°³
  •   
Ŭ¸³ÀÚ·á (631°³) È°µ¿°èȹ¾È (26°³) ±³À°°èȹ¾È (2°³) ¿ù°£À¯¾Æ (1,266°³)
ÇÔ²²ÇÏ´ÂÀÚ·á½Ç (2,358°³) À̾߱⸶´ç (6,542°³) »çÁø°¶·¯¸® (1,131°³) Á÷¹«¿¬¼ö (4°³)
Å°µåÅ°Áî¸ô (3,841°³)    

À̾߱⸶´ç

  • º´¿ø 2024.05.14£ü±Û¾´ÀÌ ¹Ì·ç³ª¹«£üÁ¶È¸¼ö 143£ü´ñ±Û¼ö 43

    ... ¿ª·ù¼­ ½Äµµ¿°µµ ½ÉÇÏ°í.. »êÀÌ ¿Ã¶ó¿À°í Ä๰µµ ³Ñ¾î°¡ ±×·±°Å¶ó ÇϽó׿ä. ¾àÀ» ó¹æ ¹Þ¾Ò´Âµ¥ ¾Ë¾à¸¸ 7¾Ë.. °ï¿åÀ̳׿ä. ±×·¡µµ ÀÌ°Å ¸Ô¾ú´Ù°í ±âħÀ» ¾ÆÁÖ~~ ¾ÆÁÖ Á¶±Ý ÁÙ¾ú³×¿ä. ±Ùµ¥ ±× º´¿ø ±× ¿©ÀÚ ¸®ºä¿¡ Àڱ⸦ ´ë³õ°í ºÒÄ£Àý Çϴٴµ¥ °íÄ¥ »ý°¢µµ 1µµ ¾ø³×¿ä. ÇҾƹöÁö, ÇÒ¸Ó´Ï ÇÑÅ×µµ ¾ó¸¶³ª ƽƽ °Å¸®´ÂÁö.. ...

  • ´ëÈ­¹ý 2024.05.13£ü±Û¾´ÀÌ ¤¾£üÁ¶È¸¼ö 205£ü´ñ±Û¼ö 42

    Àΰ£°ü°è¿¡ ¸í½ÉÇؾßÇÏ´Â ´ëÈ­¹ý 1 Ä£ÇÒ¼ö·Ï ¸»Àº°¡·Á¼­ ÇÑ´Ù 2 ÀÌ¹Ì °áÁ¤µÈÀÏ¿¡´Â Å並 ´ÞÁö ¸»¶ó 3 ¾È´Ù°í »ý°¢µÇ´Â°ÍÀÌ ²À ¾Æ´Â°ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù 4 ¿ä±¸ÇÏÁö ¾ÊÀºÀÏÀ» µµ¿ÍÁÖ°í »ý»ö³»Áö¸¶¶ó 5 ´Ù¸§À» ÀÎÁ¤ÇØ¾ß ¸»ÀÌÅëÇÑ´Ù 6 µé·ÁÁÖ°í½ÍÀº ¸»À̾ƴ϶ó°í µè°í½ÍÀº¸»À» Çضó 7 °°Àº¸»À» µÎ¹øÇϸé ÀܼҸ®´Ù ¤ÑÆß¤Ñ ±Â¹ãµÇ¼¼¿ä

  • ¿À·£¸¸¿¡ 2024.05.13£ü±Û¾´ÀÌ Àå·¡£üÁ¶È¸¼ö 132£ü´ñ±Û¼ö 36

    ¿À·£¸¸¿¡ ¿À´ÃÀº ´ß±èÄ¡Á×À» Çؼ­ ¸Ô¾ú¾î¿ä. ¿ÀÈÄ °£½Ä±îÁö ì±â°í ¿À¸é¼­, ÀåÀ» º¸°í ¿À´Ï 7½Ã 30ºÐ¿¡ Àú³áÀ» ¸Ô°Ô µÇ¾ú³×¿ä,. ¸À³­ Àú³áµé µå¼Ì³ª¿ä? ³»Àϸ¸ ±Ù¹«ÇÏ¸é ¶Ç ½¬´Ï ÁÁ³×¿ä,. ³»Àϵµ ¿­½ÉÈ÷ ´Þ·Áº¾½Ã´Ù.

  • ¿©¸§À̳ª ¿ì¸®µ¿³× ÁÖÁ¦·Î È°µ¿ÃßõÀÌ¿ä 2024.05.13£ü±Û¾´ÀÌ ¾²¸®£üÁ¶È¸¼ö 158£ü´ñ±Û¼ö 14

    ¿©¸§À̳ª ¿ì¸®µ¿³×¸¦ ÁÖÁ¦·Î È°µ¿À» ÇÒ ¿¹Á¤Àε¥... ³îÀÌÁß½ÉÀ¸·Î ¾ÆÀ̵éÀÌ ´Ù°°ÀÌ ³îÀÌÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È°µ¿À¸·Î ¹» Çϸé ÁÁÀ»±î¿ä?¤Ð¤Ð 7¼¼ À¯¾ÆµéÀÌ ÇÒ ¸¸ÇÑ°Å ÃßõÇØÁÖ¼¼¿ä. ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î À̾߱âÇØÁÖ½Ã¸é °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù¤Ð¤Ð

  • ¡°Ë´Ù¸®µ¥ÀÌ 2024.05.13£ü±Û¾´ÀÌ ¹Ì´Ï£üÁ¶È¸¼ö 211£ü´ñ±Û¼ö 46

    6¿ù 7ÀÏÀº ¡°Ë´Ù¸®µ¥ÀÌÀε¥ ÀÌ ³¯ ÀӽðøÈÞÀÏ ¾È µÉ±î¿ä? 2¹Ú 3ÀÏ·Î ¿©Çà°¡°í ½Í³×¿ä

  • ¿¬Àå»ùµé~ 2024.05.11£ü±Û¾´ÀÌ ^^£üÁ¶È¸¼ö 471£ü´ñ±Û¼ö 44

    6½Ã ÀÌÈÄ¿¡ ÇÏ¿øÇÏ´Â ¾ÆÀÌµé ¸îÀ̳ª µÇ³ª¿ä? Àú´Â ¿µ¾ÆÀε¥ 5¸í Áß 4¸íÀÌ 6½Ã ÀÌÈÄ¿¡ ÇÏ¿øÀ» ÇØ¿ä.. ÀÌÁß 2¸íÀº 7½Ã ´Ù µÇ¾î¼­ ÇÏ¿øÀ» Çϴµ¥ ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀ̶ó ³Ê~¹« Èûµå³×¿ä.. ¾ÆÀ̵éÀÌ ÀüüÀûÀ¸·Î ´Ù~±î´Ù·Î¿î ¾ÆÀ̵éÀ̶ó ´õ »¡¸® ÁöÄ¡´Â°Í °°¾Æ¿ä...

  • º¸Á¶¿¡°Ô ÁÖ¾îÁø ÀÏ 2024.05.10£ü±Û¾´ÀÌ °¨Á¤£üÁ¶È¸¼ö 519£ü´ñ±Û¼ö 47

    ... »ç¿ëÇÏÁö¾Ê¾Æ¿ä) ¹Ù´Ú¸¸ ÇÏÁö¾Ê°í Àú´Â ±³±¸ÀåÀ§³ª ¹Ì²ô·³Æ²À§¸¦ ´Û¾ÆÁݴϴ٠û¼Ò¸¦ ´Ù ³¡³Â´õ´Ï ¿À´ÃÀº 1½Ã 7ºÐÀÌ´õ±º¿ä 1½Ã¿¡ Åð±ÙÀ» ÇؾßÇϴµ¥ ¸»ÀÌÁÒ ¿ø·¡ ÈÞ°è¾øÀÌ 1½Ã¿¡ ³¡³ª°Åµç¿ä Áö±Ý±îÁö ÀÏÀ» ÀÌ·± ÀÏ°ú·Î ÀÏÇؿԴµ¥ ½º¸Ö½º¸Öµå´Â »ý°¢ÀÌ ±âÀú±â°¥ÀÌ °°Àº°Ç ´ãÀÓÀÌ Çصµ µÇ´ÂÀÏ ¾Æ´Ñ°¡?? Çϴ»ý°¢ÀÌ µé´õ¶ó±¸¿ä ²À º¸Á¶°¡ ´ÙÇؾßÇϳª Çϴ»ý°¢À̵é´õ±º¿ä ...

  • °¡Á¤¾î¸°ÀÌÁý¿ù±ÞÀº´ÙÀÌ·±°¡¿ä 2024.05.10£ü±Û¾´ÀÌ ¾Æ¹«°³£üÁ¶È¸¼ö 568£ü´ñ±Û¼ö 54

    Ä£±¸°¡, ¾È¾²·¯¿ö¼­ Àû¾îº¸¾Æ¿ä 5³â³Ñ°Ô 8½ÃºÎŸ7½Ã±îÁöÀÏÇÏ°í. ¿ù±ÞÀÌ110¸¸¿øÀ̶ø´Ï´Ù.

  • 'À¯º¸ÅëÇÕ' Ãâ¹ßºÎÅÍ »ß°Æ 2024.05.10£ü±Û¾´ÀÌ .£üÁ¶È¸¼ö 596£ü´ñ±Û¼ö 34

    ... ¹æħ"À̶ó°í ¹àÇû´Ù. À¯º¸ÅëÇÕ ÃßÁø°èȹÀÇ ±¸Ã¼Àû ½Ã¾È ¹ßÇ¥µµ °è¼Ó ¹Ì·ïÁö°í ÀÖ´Ù. ±³À°ºÎ´Â Áö³­ÇØ 7¿ù '¿µÀ¯¾Æ±³À°¡¤º¸À°ÅëÇÕ ÃßÁøÀ§¿øȸ'¿¡¼­ 'À¯¡¤º¸ °ü¸®Ã¼°è ÀÏ¿øÈ­ ¹æ¾È'À» ½ÉÀÇÇϸ鼭, À̸£¸é Áö³­ÇØ ¸»±îÁö ÅëÇÕ±â°üÀÇ Æ¯¼º°ú ±³»ç ÀÚ°Ý¡¤¾ç¼ºÃ¼°è, ±³À°°úÁ¤, ½Ã¼³ ±âÁØ µîÀÌ Æ÷ÇÔµÈ 'ÅëÇո𵨠½Ã¾È'À» °ø°³Çϱâ·Î Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Ã¾ÈÀº ¿©ÀüÈ÷ °ø°³µÇÁö ¾Ê°í ...

  • ³ªÀÇ ÁöÀúºÐÇÑ °æ·Â 2024.05.10£ü±Û¾´ÀÌ ^^£üÁ¶È¸¼ö 408£ü´ñ±Û¼ö 37

    ... ¿øÀåµéÀ» À߸ø ¸¸³ª¼­¿¹¿ä ù¹ø° ¾óÁýÀº ½Ã°£Á¦±³»ç·Î 2½Ã±îÁö ´ãÀÓ ±Ù¹«Àε¥ Á¦°¡¸ÃÀº¾ÆÀÌ°¡ 7¸í Á¦°¡¸ÃÀº 7¸íÁß¿¡ ÇÑ ¾ÆÀÌ°¡ ¸¸2¼¼ ÀÚÆä¾Æ¿´´Âµ¥ À̾ÆÀÌ´Â ´Ã ³¯Ä«·Ó°Ô ¼Ò¸®¸¦ Áö¸£°í ¿ïºÎ¢¾î´ò¾ú¾î¿ä °Ô´Ù°¡ È­Àå½Ç ¾çÄ¡ÇÏ·¯ µ¥¸®°í°¡¸é º¯±â¹°À» ¶°¸¶½Ã°Å³ª ¼¼¼öÇϰųª ¾Æ´Ï¸é ½Ä»ç½Ã°£¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ ½ÄÆÇÀ̳ª ´Ù¸¥¾ÆÀÌµé ½ÄÆÇ¿¡´Ù ħÀ»¹ñ¾î³õ¾Ò´õ·¨¾î¿ä ¶Ç ...

  • 2Çб⠺ÎÅÍ... 2024.05.08£ü±Û¾´ÀÌ ^^£üÁ¶È¸¼ö 443£ü´ñ±Û¼ö 52

    ... Á¦ÀûµÇ¾ú´Âµ¥ Á¦°¡ ´Ù´Ò¶§ Á¹¾÷ÇÐÁ¡ÀÌ 140ÇÐÁ¡À̾ú´Âµ¥ ÇÐÁ¦°¡ °³ÆíµÇ¸é¼­ 130ÇÐÁ¡ÀÌ Á¹¾÷ÇÐÁ¡ÀÌ µÇ¾î¼­ 7ÇÐÁ¡¸¸ ÃëµæÇϸé Á¹¾÷ÀÌ´Ï ±×³É ¸¶¹«¸®ÇÏ·Á±¸¿ä.. 3°ú¸ñ Á¤µµ ¼ö°­ÇÏ¸é µÉ°Í °°¾Æ¿ä..¤¾¤¾ ±×·±µ¥ Ƽ¿À°¡ ³ª¾ß µé¾î¿Ã¼ö Àִٳ׿ä... 2Çб⿡ Ƽ¿À°¡ ³ª±æ ¹Ù·¡º¾ ´Ï´Ù. ...

  • ÇÁ·ÎÁ§Æ®¼ö¾÷ 2024.05.08£ü±Û¾´ÀÌ ºü±¸¸®£üÁ¶È¸¼ö 139£ü´ñ±Û¼ö 16

    ... ¿ø »çÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ È¥ÇÕ¹Ý(5,6,7¼¼)À» ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä. ¿ø·¡´Â 6,7¼¼ 5¸í È¥ÇÕÀÌ¿´´Âµ¥ 5¼¼°¡ ÇÕÃÄÁ®¼­ 11¸íÀ̱¸¿ä.. ÁÖÀÓ¿ªÇÒ°ú ÇÔ²² Çؾߵǰí 5¿ù¿¡ °©ÀÚ±â Á¤ÇØÁø°Íµµ ÀÖ°í..Àúµµ ¾ÆÀ̵鵵 ¼­·Î ÀûÀÀ±â°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °Í°°¾Æ¼­ ±âÁ¸¿¡ ÇÏ´ø ÇÁ·ÎÁ§Æ® ¼ö¾÷Àº 6¿ù¿¡ ´Ù½Ã ÇÏ°Ú´Ù°í ¸»¾¸µå·È¾î¿ä. ´Ù¸¥ ±³Àçµéµµ ÀÖ°í, 5¿ùÀ̶ó Çà»ç°¡ ¸¹´Ùº¸´Ï ÇÒ ½Ã°£µµ ¾ø±¸¿ä.. ÇÁ·ÎÁ§Æ® Çغ¸½Å ...

  • ¿µ¾Æ¹Ý ¼ö´ç? 2024.05.07£ü±Û¾´ÀÌ ÇູÇÏ´Ù£üÁ¶È¸¼ö 328£ü´ñ±Û¼ö 20

    Ȥ ¿µ¾Æ¹Ý ¼ö´çÀº ¾ðÁ¦ µé¾î¿Ã±î¿ä? Á¦°¡ ¾Ë±â·Î´Â 7ÀÏÀΰŠ°°Àºµ¥ ¾ÆÁ÷ ¾Èµé¾î¿Í¼­¿ä.. Ȥ ¼ö´ç ¾Èµé¾î¿À½ÅºÐ °è½Ç±î¿ä?

  • °¡³­ÀÇ ´Þ 2024.05.06£ü±Û¾´ÀÌ 5¿ù£üÁ¶È¸¼ö 276£ü´ñ±Û¼ö 54

    ... ½ÃÄÑ ³ª´² ¸Ô¾îµµ 10¸¸¿øÀ» ³Ñ¾î°£´Ù. ¼±¹°µµ ºÎ´ãÀÌ´Ù. Áö³­´Þ ÀÇ·ù µî ¼¶À¯Á¦Ç° ¹°°¡´Â 5.8% ¿Ã¶ó Àü¿ù(5.7%)º¸´Ù »ó½ÂÆøÀÌ ÄÇ´Ù. À¯¾Æµ¿º¹ ¹°°¡´Â 6.5%·Î Àüü ¹°°¡ Áõ°¡À²ÀÇ µÎ ¹è¸¦ ³Ñ°å´Ù. ¾Æµ¿È­ 6.3%, Çʱⱸ 3.5% µî ¼±¹°¸®½ºÆ®¿¡ ¿Ã·ÈÀ» ¹ýÇÑ Ç°¸ñÀÇ »ó½Â¼¼°¡ µÎµå·¯Á³´Ù. ¾î¹öÀ̳¯ ¼±¹°·Î ÀÚÁÖ µîÀåÇÏ´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ°µµ 8.7% ¶Ù¾ú´Ù ...

  • ÀÏÁö 2024.05.05£ü±Û¾´ÀÌ ¾¾£üÁ¶È¸¼ö 327£ü´ñ±Û¼ö 42

    ºñ¿À´Â µ¥ ÁÖ¸» Àß º¸³»°í °Ô½ÃÁÒ? ¿ù¿äÀÏÀÌ ´ëüÈÞÀÏÀ̾ Á¶±ÝÀº ¸¶À½¿¡ ¿©À¯°¡ Àֳ׿ä 7¿ù¿¡ Æò°¡ ÀÎÁõ Àִµ¥ ÀÏÁö´Â ÇÑ´Þ¸¸ º¸´Â°ÅÁÒ?

  • »ç¶û 2024.05.04£ü±Û¾´ÀÌ ¤¾£üÁ¶È¸¼ö 183£ü´ñ±Û¼ö 45

    ... = ½¬±âÁÁÀº ±×´Ã°°¾Æ 5 ³» ¸¶À½ ÆíÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ÁÁ´õ¶ó ! ´ç½Åó·³ 6 ¾ó¸¶µçÁö ½ÇÆÐÇÏ°í Èçµé·Áµµ ±¦Âú¾Æ ³»°¡ ÁöÄÑÁÙ°Ô 7 °°Àº ¸»µµ ¿¹»Ú°Ô ÇÏ¸é ´õ ±âºÐ ÁÁ¾ÆÁ® 8 ´ç½Å¿¡°Ô´Â Âü ¹è¿ï°Ô ¸¹¾Æ -Æß- ...

  • Çѳ· ¿©¸§ ´õÀ§ 2024.05.04£ü±Û¾´ÀÌ ³¯¾¾£üÁ¶È¸¼ö 125£ü´ñ±Û¼ö 48

    29µµ±îÁö ¿À¸£´Â µî, 7¿ù Çϼø¸¸Å­ ´þ°Ú½À´Ï´Ù.

  • ±Þ½Ä¼¾Åß 2024.05.04£ü±Û¾´ÀÌ ¼¾ÅÍ£üÁ¶È¸¼ö 195£ü´ñ±Û¼ö 31

    ... ¿ù 7ÀÏ ±Þ½Ä¼¾ÅÍ¿¡¼­ ¿µ¾ç±³À° ÇÏ·¯ ¿Â´Ù°í Çؼ­ 5¿ù 6Àϳ¯ °¡¼­ ÁÖ¹æ »ìÆ캸·Á°í Çϳ׿ä. ¼±»ý´Ô ÇѺÐÀÌ ³²¾Æ¼­ ÇÏ°í °¡Áö, ¾Æ´Ï ³²¾Æ ÀÖ°Ô³ª Çϳª, ¾ÆÀÌµé ¸ø ÀÜ´Ù°í »¡¸® °¡¶ó´Âµ¥ ¾ðÁ¦ Çϳª ~~ °Å½ÇÀ» ±³½Ç·Î ¸¸µé¾î ³ö¼­ Áֹ濡 ¿À·¡ ÀÖÁöµµ ¸øÇϳ׿ä. ÁÖ¹æ°ú °Å½Ç »çÀÌ¿¡ ¹®µµ ¾ø¾ú´ø °Í °¡¸²¸·¸¸ ÇسõÀº »óȲÀÌ´Ï Á¦°¡ ¹º°¡¸¦ ÇÏ¸é ´Ù µé·Á ¾ÆÀ̵éÀÌ ...

  • û¼Ò 2024.05.04£ü±Û¾´ÀÌ Àå·¡£üÁ¶È¸¼ö 166£ü´ñ±Û¼ö 37

    ... ¿ø¿¡ °¡¼­ û¼ÒÇÏ°í ¿Ô¾î¿ä. 5¿ù 7Àϳ¯ ±Þ½Ä¼¾ÅÍ¿¡¼­ ¾ÆÀÌµé ¿µ¾ç±³À°À¸·Î ¿À¸é ¶Ç °Ë»ç¸¦ ÇÑ´Ù°í ÇÏ´Ï Ã»¼ÒÇÏ°í ¿À´Ù°¡ °Ç´ëÀÔ±¸ ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡À» °¬´Âµ¥ ÇÒÀÎÇà»çÇؼ­ Âüġȸ±è¹ä°ú ¿¬¾î+±¤¾î ÃʹäÀ» »ç°¡Áö°í ¿Í¼­ Àú³áÀ¸·Î ¸Ô¾ú¾î¿ä. Âüġȸ±è¹äÀÌ ¸ÀÀÌ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä. ±×³É ÂüÄ¡ÃÊ¹ä º¸´Ù Àú´Â ¸À³ª´õ¶ó±¸¿ä. 17,500~ÇÏ´Â °ÍµéÀ» 2ÆÑ¿¡ 2¸¸¿ø´ë·Î ÆÇ´Ù°í Çؼ­ »ç°¡Áö°í ...

  • ÆݽºÅä¶û ¿ä¸® 2024.05.04£ü±Û¾´ÀÌ Àå·¡£üÁ¶È¸¼ö 172£ü´ñ±Û¼ö 35

    ... ºº¾ÆÁØ´Ù. 6. 5ÀÇ Àç·á¿¡ Áø°£ÀåÀ» ³Ö°í, ¹Ù±×¸£¸£ ²úÀ¸¸é ±¼¼Ò½º 2T¸¦ ³Ö°í ²úÀÎ ÈÄ ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ºº¾ÆÁØ´Ù. 7. ¹èÀ½·á ÇÑÅëÀ» ³Ö°í ¹° 1/2C(100ml)À» ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ°í ¶±À» ³Ö¾îÁÖ°í ¾àºÒ·Î 3ºÐ Á¹ÀÌ°í Âü±â¸§ 1T ³Ö°í Á¹ÀÌ¸é ¿Ï¼º. ¾î¹¬ººÀÌ °íÃßÀå 2T, ±¼¼Ò½º 2T , Áø°£Àå 2T, °íÃå°¡·ç 4T, ¼³ÅÁ 3T, ¹° 1/2C, ¾î¹¬ 1. ÆÒ¿¡ °íÃßÀå, ±¼¼Ò½º, Áø°£Àå, °íÃå°¡·ç, ¼³ÅÁ, ¹°À» ³Ö¾î ...

  • Åð±Ù ¸¶À½´ë·Î 2024.05.02£ü±Û¾´ÀÌ ¤§¤§£üÁ¶È¸¼ö 406£ü´ñ±Û¼ö 70

    ... ÀÏÂï ³ª°£´ë¿ä.. Åð±Ù½Ã°£¿¡ °¡¼Åµµ ÀüÇô ÁöÀå ¾øÀ¸½Ç°Å°°Àºµ¥ Àú´Â 6½Ã±îÁö Ç×»ó ´çÁ÷À̶ó Áý¿¡°¡¸é 7½Ã°¡ µÇ°¡´Ï ±×³É ¿ø±Ùó·Î ´Ù´Ï°Åµç¿ä Àúµµ ºñ¿° µµÁú¶§´Â ¾öû ½ÉÇØ¿ä.. °©»ó¼±µµ ÁÖ¸»ÀÌ ¾ÈµÇ¼­ ¸¶Áö¸·¿¹¾àÀÌ 4½Ã¹ÝÀ̶ó Â÷·®ÇÏ°í ¹Ù·Î °¡¹ö¸®½Ã°í ¤» Àúµµ °©»ó¼± °ËÁø ÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¸»¿¡¿ä~ ³Ê¹« À̱âÀûÀ̽ŰŠ¾Æ´Ñ°¡¿ä?? ¹Ì¸® ¾ê±âµµ¾øÀÌ ¿øÀå´ÔÇÑÅ×´Â ...

  • ¹¦ÇÏ°Ô ±âºÐ»óÇÑ ÇÏ·ç.. 2024.05.02£ü±Û¾´ÀÌ ´©¾Æ£üÁ¶È¸¼ö 409£ü´ñ±Û¼ö 44

    ... ¾É¾Æ Àֳ׿ä Á¦°¡ ¾Æ¹«¸® ´ãÀÓÀº ¾Æ´Ï¿©µµ °£½ÄÀ̶û ¹¹ ¸¶½Ç¶§ Àúµµ Á» ²¸ÁÙ ¼ö Àִ°Š¾Æ´Ñ°¡¿ä ¾ÆÀ̵鵵 7½Ã ¾È¿¡ ´Ù ÇÏ¿øÇÏ´Â ¿ÍÁß¿¡ ¼±»ý´Ôµé ȸÀÇ°¡ ´Ê¾îÁ³´Âµ¥ Æò¼Ò ÀÌ·²¶§ ¿øÀå´Ô Àç·®À¸·Î »ùµé ÀÖÀ¸´Ï Àú´Â ÀÏÂï º¸³»Áְŵç¿ä. ±Ùµ¥µµ ¿ø°¨¼±»ý´ÔÀÌ ³¾ °ø¿ø°¡´Ï±î ¿À´Ã ÀÏÂ路°¡°í ³¾ ÀÏÂï ¿À¶ó³×¿ä. ¿Ö ÀÏÂï º¸³»ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â »óȲÀÓ¿¡µµ ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î Çϳ׿ä. ³¾ ...

  • Áٳѱ⡦¹«Åδë°í µû¶óÇϸé À§Çè 2024.05.01£ü±Û¾´ÀÌ ¿îµ¿£üÁ¶È¸¼ö 219£ü´ñ±Û¼ö 46

    ... ¼Ò¸ð·®À¸·Î ºü¸¥ üÁß °¨·®À» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. üÁßÀÌ 70kgÀÏ °æ¿ì ºÐ´ç 130ȸ ³»¿ÜÀÇ Áٳѱ⸦ Çϸé 1ºÐ¿¡ 7kcal, 15ºÐÀ̸é 150kcal Á¤µµ ¼Ò¸ðµÈ´Ù. 30ºÐ µ¿¾È Áٳѱ⸦ Çϸé 300Ä®·Î¸® ÀÌ»ó ¼Ò¸ðÇÏ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. Áٳѱâ´Â ¼ºÀåÆÇÀ» ÀÚ±ØÇØ Å° ¼ºÀå¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áٳѱ⸦ À߸øÇß´Ù°£ ¼Õ¸ñ°ú ¹«¸­¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¸ö¿¡ Àü¹ÝÀûÀÎ ±ÙÀ°·®ÀÌ ...

  • ¿¬Àå±³»ç´Â ÇÏ´ÂÀÏÀÌ ¹º°¡¿ä ?? 2024.05.01£ü±Û¾´ÀÌ »Í»Í£üÁ¶È¸¼ö 540£ü´ñ±Û¼ö 41

    ÇöÀç ¿¬Àå±³»ç ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä... ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁßÇлýÀÎÁö¶ó ¹æÇж§ °É¸®´õ¶ó±¸¿ä,... ±×·¡¼­ ¿¬Àå±³»ç¸¦ ¼±ÅÃÇߴµ¥¿ä.. Áö±Ý ¾î¸°ÀÌÁýÇà»ç¸¹Áö¿ä... ¿¬Àå±³»çµµ ¾ß±Ù±Ù¹« ÇؾßÇϳª¿ä ? ´ãÀÓµéÀÌ ÇؾßÇÒÀÏÀ» ÇؾßÇϳª¿ä ? 7½Ã30ºÐ Åð±Ù ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥.. ÁøÂ¥Áö ... ÀÌ»óÇÑ°÷ÀÌ ¸¹ÀºÁö ... ÁöÄ¡°í Àֳ׿ä.. ¼³°ÅÁö¿¡ Â÷·®... ¾Öµéµµ ¸¹°í.. 100¸¸¿ø ¾ÈµÇ´Â ¿ù±Þ ¹Þ±â ÈûÀÌ µé°ïÇϳ׿ä..

  • ±Ù·ÎÀÚÀdz¯ Ãâ±ÙÇß¾î¿ä 2024.05.01£ü±Û¾´ÀÌ Ãâ±Ù±³»ç£üÁ¶È¸¼ö 484£ü´ñ±Û¼ö 61

    1¸íÀ» À§Çؼ­ ±³»ç°¡ Ãâ±ÙÇß¾î¿ä ³Ê¹« ½½Æâ¾î¿ä ±×¾ö¸¶ Á¤¸» ¾â¹Ì¿ü¾î¿ä 7³âµ¿¾È ±Ù·ÎÀÚÀdz¯ Çѹøµµ Ãâ±Ù¾ÈÇߴµ¥ ÀÌÁ÷ÇÏ°í³ª¼­ ±Ù¹«¶ó´Ï¿ä ¿À´Ã Ãâ±ÙÇϽŠ¼±»ý´Ôµé ¼ö°í¸¹À¸¼¼¿ä ¾ö¸¶´Â º¸±â½ÈÀ¸¸é¼­ ±³»ç´Â ÁÁÀº°¡¿ä ³ªµéÀÌÇÏ´Â º¹ÀåÀ¸·Î ¾ö¸¶¿Í¼­ ¸Ã±â°í °¬¾î¿ä ¤Ð ³Ñ ½½Æâ¾î¿ä