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... 왕성하게 하던 루~트는 39세 때 갑자기 소아마비에 걸려 보행이 곤란해졌다. 그는 다리를 쇠붙이에 고정시킨 채 휠체어를 타고 다녀야 했다. 절망에 빠진 그가 방에서만 지내는 것을 아무 말 없이 지켜보던 아내 엘레나 여사는 비가 그치고 맑게 갠 어느 날, 남편의 휠체어를 밀며 정원으로 산책을 나갔다. “비가 온 뒤에는 반드시 이렇게 맑은 날이 옵니다. 당신도 ...
... 안나온다고 안전하다고 등원하라고 계속 원장님이 전화하셔서요. 그래서 코로나인데 우리애들은 집에 방치된채 어린이집에 풀 출근입니다. 근데 연차제도를 잘 몰라서요. 초임교사도 한달하루 연차쓸 수 있는거였어요? 법이 바뀌어 연차가 15일 이라는데 그런설명도 제대로 안해주고 경력10년인 교사도 계신데 두달동안 연차신청안하시더라구요. 그래서 저도 조용히 ...
... 들고 다음과 같이 말했다. “당 극장에서는 나이 많으신 어른께는 모자 쓰는 것을 허락합니다.” 이 말이 채 끝나기도 전에 그 할머니는 모자를 벗었다 . 지혜로운 말이었다. “할머니 모자 좀 벗어 주세요.”라는 말과 매니저가 한 말을 비교해 본다면 얼마나 차이가 있는가. 기왕이면 듣기 좋은 말, 지혜로운 말로 대처하면 그 말의 효과는 극대화될 것이다. ...
... 아침 7시 30분이 등원 하는데요... 하원은 오후5시에 하거든요.. 10개월된 아기가 잠을 그냥 놀이시간에 30분도 채 안잡니다 ㅠㅠ 낮잠시간에 불다 끈후 자장가 들으면서 편히 잤으면 좋겠는데 오전 놀이시간중 형님들반 시끌시끌때 그때 풀 쓰러지듯 휴식영역에서 그렇게 자요 ㅠㅠ 낮잠시간에 불을 다 끄고 자장가를 작게 틀어놓은후 이불을 펴 놓는데요~ 그러면 ...
... 1개 넣고 10분간 두었다가 물에 한 번 헹군 후 건져놓는다. 8. 접시에 깻잎, 야채초무침을 담고, 김치 찜은 냄비 채 상에 올려서 먹는다. 9. 후식으로 포도, 사과와 함께 먹는다. ** 저는 과일을 함께 상에 올리기도 해서 샐러드로 먹기도 합니다. ** 뒷다리살을 불고기감으로 썰어서 판매를 하길래 앞으로는 조금씩 사다가 고기말이찜이나 보쌈을 해서 먹으려고 ...
... 채썰거나 얇게 썰었다가 사용하지 않고 물에 담궈 두었다가 나중에 사용하는 경우가 있는데, 썰어 놓은 감자채와 감자는 오랜시간동안 물에 불려두면 수용성섬유소와 영양소들이 모두 유실되게 됩니다. 감자를 구매시에는 감자껍질이 초록색을 띠는 감자도 가끔씩 있는데요. 감자껍질이 초록색을 띄거나 싹이 난 감자는 구매하지 않는것이 좋겠습니다. 이런 감자를 ...
... 번 씻어서 털어놓고, 접시에 깻잎과 8의 야채를 접시에 담는다. 11. 보쌈용 고기는 사기그릇에 담고, 깻잎, 8의 야채를 접시에 담아내어 상에 올리고 식사를 한다. 12. 문어숙회도 접시에 담아낸다. ** 오늘 콩나물 보쌈과 오이+무+양파 초무침이 끝내주게 맛이 있었습니다. 깻잎에 콩나물보쌈+오이+무+양파 초무침을 싸서 먹으니 꿀맛 이었습니다. 오늘 저녁은 콩나물 ...
보통 원에서 식사전에 '두손 짝 소리없이 짝~, 노래부르고 식사하쟎아요ㆍ 식사후에 저는 배꼽손한채로 '잘먹었습니다, 인사를 계속하도록하고있는데 새로 온 선생님이 식사후에도 ... 기독교인이고 영아들도 교회다니는 아이들이 많다는걸 일고있는데 템플스테이에 온것도 아닌이상 그냥 배꼽손한채로 인사시키고싶은데 어떻게하는게 좋을까요 ...
... 고기 집에 다녀오면 옷에 고기 냄새가 배어 난감할 때가 있는데 이럴 땐 욕조에 더운물을 받고 욕실에 습기를 채운 다음 냄새 밴 옷을 밤새 걸어두면 냄새가 사라진다. 8. 눈의 피로 풀려면 관자놀이 부분의 머리카락을 수직으로 2분 동안 팽팽하게 잡아당기면 눈의 피로가 다소 풀린다. 9. 굳은 셀로 판 테이프는 뜨거운 물에 잠깐 담그면 부드러워져서 다시 쓸 수 ...
맘껏 뒹굴거리다가 이제 일어나서 부스스한 채로 소파에 널부러져 쉬다가 달달한 모닝커피 한잔 하고 이제 슬슬 하루를 시작해 볼까 합니다. 아이들도 아직 자고 조용하니 너무 좋네요.. 모두 즐거운 주말 보내세요~
... 케찹을 바르고 치즈 1/2장, 너비아니구이 1쪽을 올리고 식빵을 접어 2장을 먹고 어제 소세지 야채 전과 참치 야채 전을 반으로 잘라 마요네즈+케 찹을 바르고 빵을 접어 1장을 해서 총 3장을 먹었더니 배가 부르더라구요. 나머지는 아들이 식삥 1징에 와사비 마요네즈+케찹을 바르고 치즈, 너비아니구이 2쪽에 식빵을 얹어서 3개를 해서 먹었네요. 4. 너무 느끼해서 어떻게 ...
... 힘내시고 파이팅! 1. 한번 튀겨낸 기름은? 감자+양파 1/4개를 채 썰어 튀겨 내거나 커피필터로 한번 걸러 사용하거나, 마늘과 생강 한쪽 식을 넣으면 냄새까지 없어진다고 합니다. 2. 손에 찌든 파 냄새나, 우엉을 까고 나면 손이 검어지는데 이럴 때는 식초로 손을 씻고, 물로 씻어내면 깨끗이 닦인다. 3. 생선찌개를 하실 때 마지막으로 식초를 넣으면 비린내가 ...
... 1. 매일 입는 양복의 클리닝 먼지를 털어내고 때를 닦아내는 것을 잊어서는 안 된다. 때를 그대로 둔 채 다림질을 하면 나중에 클리닝을 해도 깨끗해지지 않기 때문이다. 벤젠이나 휘발유로 때가 많이 낀 부분을 대강 닦아낸 후 다림질하면 클리닝을 한 것이나 다름없다. 한 철에 한두 번밖에 입지 않는 옷도 이러한 방법으로 세탁해 보관한다. 2. 다리미 바닥에 ...
... 처음이었습니다. 1. 시판 김치 1/8쪽(아주 큰 배추김치였습니다)은 송송 썰어 놓는다. 2. 양파 1/2개는 송송 채썰어놓고, 마늘 3개는 편으로 썰어 볶음팬에 넣고, 3. 통후추 갈아서(갈을 수 있는 통에 후추를 넣어서) 휘리릭 5번 뿌려서 넣고, 4. 대파 1/2대, 꿀에 재운 생강 청 다진 것 1/2T넣고, 5. 2,3,4를 팬에 넣고 식용유 넉넉히 넣은 후 갈색이 나도록 볶는다. 6. 5에 ...
... 양파 1/2개를 갈아 붓고 잘 섞어서 5분간 재운다. 4. 중간고춧가루 6T, 식초 2T, 액젓 4T, 간마늘 3T, 간 생강 1/2T, 채 썰은 사과, 부추 반줌을 넣고 버무리고 참기름 3T, 통깨 3T를 넣어 버무리면 완성 5. 곁들이로 골뱅이를 함께 버무려 먹어도 좋다. 오늘은 양배추 요리를 올려봅니다. 오늘도 힘내시고 파이팅! 아직도 코로나가 극성을 부리는 세상 건강관리 잘 하셔서 ...
... 5가닥, 팽이 1/2개, 당면 반줌, 새송이 1/2개, 느타리 반줌, 표고버섯 1개, 청양고추 2개, 홍고추 1개, 남은 청경채를 올리고, 낙지 100g, 새우 6개, 두부 1/2모를 썰어 넣고 쑥갓 한줌을 올리고 양념장으로 소주1T+고춧가루 1T를 섞어놓았다가 넣고, 간마늘 1T, 육수 1.5L를 붓고 끓어오르면 약불로 8~10분간 끓인다. 오늘도 힘내시고 파이팅! 아직도 코로나가 극성을 부리는 세상 ...
... 6. 식재료는 뿌리와 껍질 등 자투리 부위도 버리지 않는다. 파뿌리, 고추씨, 양파껍질, 표고버섯 기둥, 등 채소를 손질하고 남은 부위는 모아뒀다가 국물을 낼 때 쓴다. 깨끗이 씻어 1회 분량씩 나눠 담고 날짜를 써 붙여 냉동실에 보관한다. 파뿌리와 표고버섯은 깔끔하고 담백한 맛을 고추씨는 칼칼한 맛을, 양파껍질은 감칠맛을 낼 때 넣는다. 요즈음 같이 ...
... 연장한다면 학업 시스템도 국가경제에도 정말 심한 타격이 생기긴 할 것 같아요. 어떤 분들은 국가기반이 통채로 흔들린다고도 하더라구요~ 그렇다고 생활방역도 이례없는 모험을 해야 하는지라 걱정입니다. 진정되지 않은 상항에서 일상생활 병행....해야만 할 것 같은데 한편으론 두렵네요~ 이제는 피하는게 아니라 정면돌파전이니까요 ...
... 침통해서 목소리 쫙 깔고 이야기하던 중이었는데, 갑자기 목소리가 한 옥타브는 올라가서 표정까지 확 변한 채 그렇게 상냥하고 나긋나긋 할 수가 없었다네요~ ^^ 사람이 어떻게 한 순간에 저렇게 180도 변할 수가 있냐, 우리가 평소에 알고 있던 친구는 맞냐, 저보고 가식적이라는 둥, 다중인격이라는 둥 놀리며 심각했던 그 분위기는 다행히 해피엔딩이 되었지요~ 그 ...
... 엎어두면 실내 장식으로도 사용할 수 있고 나머지 부분은 종이에 말아서 보관합니다. 36. 가지 거의 모든 채소는 비닐봉지에 넣어 밀폐시키지만 가지는 종이에 싸서 물기를 없애 보관합니다. 특히 가지는 저온에서 오래 보관하면 형태가 변하기보다는 맛이 떨어지기 때문에 가능한 상온에서 보관하는 것이 좋습니다. 요즈음 같이 코로나가 극성을 부리는 세상 ...
꽃과 상관없이 내 얼굴 위주로 셀카 찍으면 어린거고 꽃을 등진채 꽃을 배경으로 나를 찍으면 젊은거고 꽃만 찍으면 늙은거래요.. 전 작년부터 자꾸 꽃만 찍어요.... ^^;;;;;;
... 많은 식품으로, 마른 신문지로 싸서 비닐봉지에 넣어 냉장고에 보관합니다. 당근 같은 뿌리채소는 씻지 않은 채 종이에 싸서 보관하는 것이 좋습니다. 절대로 물기가 없어야 합니다. 쓰고 남은 당근은 껍질째 강판에 갈아서 팩을 하면 피부미용에 도움을 주며 지성 피부는 달걀흰자와 요구르트를, 건성피부는 달걀노른자와 꿀을 섞어서 팩을 하면 좋습니다. 22. ...
... 더 좋은 약이며 1년에 한 두 번만 복용하면 된다. 뱃속에서 영양분과 피를 빨아먹는 기생충은 그대로 둔 채 다른 보약을 먹는 것은 아무 소용이 없는 것이다. 생활의 지혜를 찾다 보면 인터넷에 많은 글들이 올라와 있어서 다시 한 번 더 좋은 정보에 감사드립니다.요즈음 같이 바이러스가 극성을 부리는 세상 건강관리 잘 하셔서 늘 건강하시고 행복하세요 ...
... 의 재료를 담갔다가 팬에 들기름을 넉넉히 두르고 굽는다. 4. 접시에 담아 샐러리(양배추, 양상추, 깻잎 1묶음을 채썰어 물에 한 번 헹궈준다.)와 함께 먹는다. 생각보다 느끼하지 않고 맛이 있었습니다. 저녁으로는 콩나물 보쌈과 비빔면을 해서 먹으려고 합니다. 오늘 뭐 먹지 고민되신 분들이 있다면 이 돈육전과 보쌈+비빔 면은 어떨까요? ** 예전에 들기름으로 ...
... 3. 마늘 껍질을 깐 것은 다른 식품에 냄새가 배지 않도록 밀폐용기에 담습니다. 껍질을 벗기지 않은 채로 비닐 팩에 넣어 냉동시킵니다. 쌀을 보관할 때 마늘을 넣어두면 쌀벌레를 없애므로 오랫동안 보관할 수 있습니다. 색깔 변한 마늘, 녹변 현상 등 이런 현상은 마늘 구성 성분 간의 효소 작용에 의한 것으로 마늘을 저온 저장할 경우 휴면기에 들어갔던 ...
[당일발송] [두두엠] 자석으로 움직이는 우리동네 교통기관
클레이피아 디폼블럭 8mm 약 300개입 소포장 색상별 골라담기
EVA 지갑 만들기 세트 (지갑 1개 랜덤 디자인, 부엉이 은행 놀이 옵션 선택)
차이의 놀이 사랑이 넘치는 우리 집 가족 문패 만들기 (봄, 여름 테마 선택)
[당일발송][색상선택]아모스 2500 탱탱아이 클레이 50g
[당일발송][색상선택]아모스 5000 탱탱아이 클레이 110g
(미술샘) 내가 만드는 우리 동네 지도 만들기
[당일발송] 만꾸 행복 마을 디오라마 오르골 / 우리동네 미니어처 만들기
(미술샘) 상어 투명부채 만들기 (투명스티커 포함)
