Ŭ¸³ÀÚ·á (12°³) | È°µ¿°èȹ¾È (0°³) | ±³À°°èȹ¾È (0°³) | ¿ù°£À¯¾Æ (702°³) |
ÇÔ²²ÇÏ´ÂÀÚ·á½Ç (123°³) | À̾߱⸶´ç (1,661°³) | »çÁø°¶·¯¸® (69°³) | Á÷¹«¿¬¼ö (2°³) |
Å°µåÅ°Áî¸ô (66°³) |
ÀúÈñ´Â ±âº» ±³À° °úÁ¤ÀÌ 4½Ã±îÁö°í ¿¬Àå¹Ý Á¦¿ÜÇÏ°í Â÷·®À¸·Î °¡´Â ¾ÆÀ̵é, µ¥¸®·¯ ¿À´Â ¾ÆÀ̵é±îÁö º¸´Ù º¸¸é 5½Ã°¡ µÇ³×¿ä. °¡²û ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾øÀ¸¸é 5½ÃÀü¿¡ û¼Ò¸¦ ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÀ̵éÀÌ ²Ï ³²¾Æ ÀÖÀ¸¸é 5½Ã°¡ µÇ¾ß û¼Ò¸¦ ÇØ¿ä 5½Ã 30ºÐÀÌ Åð±Ù½Ã°£Àε¥ Çà»ç Áغñ´Â Ä¿³ç ¼ö¾÷ ÁغñÇÒ ½Ã°£µµ Àß ¾ø¾î¿ä ±×·¯´Ù º¸´Ï Ä®Åð°¡ Àß ¾ÈµÇ°í¿ä. À¯¾Æ¹ÝÀº ´õ ½ÉÇØ¿ä¤Ì¤Ì
º¸Åë ±×·±°÷Àº Ä®Åð°¡ Èûµç °¡¿ä? Á¦°¡ ÀÖ´Â ¿øÀÌ Ä®Åð°¡ Àß ¾ÈµÇ³×¿ä Çà»ç ÁغñÇÏ´Â °Íµµ ¿À·¡ °É¸®°í ¹«¾ùº¸´Ù ¾ÆÀ̵é ÇÏ¿øÀÌ ´ÊÀ¸´Ï..
¿©±â´Â ¿µ¾Æ¹Ý, À¯¾Æ¹ÝÀÌ °°ÀÌ ÀÖ´Â ¾î¸°ÀÌÁýÀε¥ ¿µ¾Æ¹ÝÀº Çѹø¾¿ ±³»ç º¯µ¿ÀÌ ÀÖ¾ú°í À¯¾Æ¹ÝÀº °è¼Ó 3¸íÀÇ ¼±»ý´Ôµé³¢¸® µ¹¾Æ°¡¸ç ¹ÝÀ» ¸Ã°í ÀÖ¾î¿ä ±×·¡¼ À¯¾Æ¹Ý ¼±»ý´Ôµé ±× »çÀÌ¿¡ ³¢¾îµé ¼ö ¾ø´Â º®ÀÌ ÀÖ¾î¿ä ±×·¡¼ ±×·±°¡ Âü°í·Î Àü À¯¾Æ¹Ý º¸Á¶Àε¥ ¿µ¾Æ¹Ý ¼±»ý´ÔµéÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ÆíÇÏ°í ÁÁ¾Æ¿ä
... ¾ÆÀ̵éÀÌÀ߸øÇßÀ»¶§ À̾߱âÇÏ´É°Ô ¸Â¾Æ¿ä?... ´ãÀÓ½ÜÀÌ ÃÊÀÓÀ̶ó Àß¸ð¸£´Ï Àú¿¡°Ô Ç϶ó°íÇϴɵ¥ Àúµµ...À¯¾Æ¹ÝÀÌóÀ½À̰ŵç¿ä... ±×·¡¼´©¸®º¸Á¶ÇѰǵ¥...Àúµµ ³Ê¹« Èûµå³×¿ä... ¿øÀå´ÔÀÌ ¾¾¾¾Æ¼ºñ¸¦ÇÏ·çÁ¾ÀϺ¸½Ã´ÂÁö ´©°¡ À߸øÇൿÇßÀ»¶§ ¹Ù·Î ±³½Ç¿¡¿ÂÀûµµÀÖ¾î¿ä ¾¾¾¾Æ¼ºñº¸°íÀÖ¾ú´ÙÀÌ·¯¸é¼... ±Ùµ¥ ¾¾¾¾Æ¼ºñ¿ªÇÒÀÌ ¿øÀå´ÔÀ̺¸´Â¿ªÇÒÀΰ¡¿ä? ¿øÀå´ÔÀº ±×·¸°Ô ...
... ÀÏÀÌ ³Ê¹« Èûµé°í ÁöÃļ ÇÇ·Îȸº¹Á¦¸¦ ´Þ°í »ì°íÀÖ½À´Ï´Ù. À¯¾Æ¹ÝÀÌ¶ó ³·Àáµµ ¾ø°í º¸Á¶±³»ç°¡ ¿ÀÈÄ¿¡ ¾ø¾î¼ ÈްԽ𣵵 ¾ø°í °ßÇÐÀ̳ª Çà»ç´Â ÁÖ1ȸ ±âº»ÀÌ°í ¾ÆÀ̵éÀÌ Àß ÀâÇôÀÖÁö ¾Ê¾Æ ³Ê¹« ÈûÀ̵ì´Ï´Ù¤Ð¤Ð Åð»ç¸¦ ÇÏ·Á°í ±×Àú²² ¿øÀå´Ô²² ¸»¾¸À» µå·È´Âµ¥ ±³»ç°¡ Áß°£¿¡ ¹Ù²î´Â°Ç ¿ø¿¡ ¾öû³ ÇÇÇضó¸ç ¾ÈµÈ´Ù°í ÇϽðí ÀÌ°ÍÀú°Í ¹è·Á¸¦ ÇØÁֽðڴٰí ...
ÃÖ±Ù¿¡ Æò°¡Á¦ Åë°úÇÑ ±³»çºÐµé ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. À¯¾Æ¹Ý ÁÖ°£º¸À°ÀÏÁö Æò°¡¿¡ °Ç°°ú ¿µ¾ç¿¡ °üÇÑ ³»¿ë µé¾î°¡¾ß ÇÏ´ÂÁö ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä!
´ëÀüÀº À¯¾Æ¹Ý ¼ö´ç ¹¹¹¹ ¾ó¸¶¾¿ ³ª¿À³ª¿ä?
À¯¾Æ¹Ý º½¿¡ °üÇÑ È°µ¿ ¾î¶²°Íµé ÇϽóª¿ä~~?
ÀúÈñ´Â 4¿ù¿¡ ¿µ¾Æ¹Ý 1¸í, À¯¾Æ¹Ý 1¸íÇؼ ÃÑ 2¸íÀÌ µé¾î¿Ô¾î¿ä Á¤À©ÀÌ ´Ù ä¿öÁöÁö ¾Ê¾Æ¼ Àû¾îµµ 5¸íÀº ´õ µé¾î¿ÔÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä
À¯¾Æ¹ÝÀÌ¿¡¿ä Èûµç ¾ÆÀÌ°¡ 4¸íÁ¤µµ µÇ´Âµ¥ ADHDÀÇ½É °¡´Â ¾ÆÀÌ, ADHD´Â ¾Æ´Ñµ¥ ±× ÇൿÀ» ¶È°°ÀÌ µû¶óÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, ¹°°í ²¿Áý°í ¶§¸®´Â ¾ÆÀÌ, ¹«Á¶°Ç ¹Ì´Â ¾ÆÀÌ(°è´ÜÀ̳ª ³ôÀº°÷¿¡ ÀÖÀ»¶§µµ Ä£±¸¸¦ ¹Ð¾î¿ä) ³ª¸ÓÁö ¾ÆÀ̵éÀº ±×³ª¸¶ Á» ±¦ÂúÀºµ¥ ±× Áß ¸î¸í ¾ö¸¶µéÀº ¸ô·Á ´Ù´Ï¸é¼ ºÒ¸¸À» À̾߱â ÇÏ³×¿ä ¿¬Â÷´Â ¸¹Áö¸¸ Á¤¸» Åð»ç ÇÏ°í ½Í¾î¿ä
À¯¾Æ¹Ý ¾ÆÀÌ¿¡¿ä ¿©·¯°¡Áö ÈûµçÁ¡ÀÌ ¸¹Áö¸¸ ÇÑ°¡Áö¸¸ À̾߱â ÇÏÀÚ¸é ¸¸¾à ±³½Ç¿¡¼ °´çÀ¸·Î À̵¿À» ÇÑ´Ù°í ÇÏ¸é ¾È°¡°Ú´Ù°í µå·¯´¯°í ±³»ç¸¦ ¹ß·Î Â÷°í ÇØ¿ä °Ü¿ì µ¥¸®°í °¡¸é ÀÌÁ¦´Â °´ç¿¡¼ ±³½Ç·Î ¾È¿À°Ú´Ù°í ¶È°°Àº »óȲÀÌ ¹Ýº¹µÇ³×¿ä ÀÏ´Ü µµ¿ÍÁÙ ÀηÂÀº ¾ø°í¿ä ¿øÀå´Ôµµ ¿ø¿¡ Àß ¾È°è½Ã°í¿ä ¸»·Î´Â µµÀúÈ÷ ¼³µæÀÌ ¾ÈµÇ´Â ¾ÆÀÌ¿¡¿ä ¹«¼¿ö ÇÏ´Â ¼±»ý´Ôµµ ¾ø°í¿ä ...
À¯¾Æ¹Ý º¸Á¶Àε¥ ¾ÆÀ̵éÀÌ Á¤¸» ¸»À» ¾Èµé¾î¿ä ¸» ¾Èµè´Â Á¤µµ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ADHD¾àÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÒ °Å °°Àºµ¥¿ä 5»ìÀ̸é.. ¸¸3¼¼´Â ¾àÀ» ó¹æ ¹ÞÀ» ¼ö ¾ø³ª¿ä? ¿¹Àü¿¡ 6»ì ¾ÆÀÌ´Â ¾àÀ» ¸Ô´øµ¥ 5¼¼´Â ó¹æ ¾ÈÇØÁÖ³ª¿ä? °ßÇÐ ³ª°¥¶§¸¶´Ù ³Ê¹« Èûµé¾î¿ä
3¿ùºÎÅÍ »õ·Î ¿Â ¼±»ý´ÔÀÌ Àִµ¥ ´Ù¸¥°÷¿¡¼ ¿øÀåÀ» Çß´Ù´Â ¼Ò¸®¸¦ µé¾î¼ÀÎÁö ÀÌ»óÇÏ°Ô ÀúÇÑÅ× ÇÏ´Â ¸»¸¶´Ù ¿øÀå ¸»Åõ·Î µé·Á¿ä¤¾¤¾ ¼±ÀÔ°ßÀÌ°ÚÁö¿ä? ±×¸®°í À¯¾Æ¹ÝÀε¥ ¾ÆÀÌµé ¸» ¾Èµè´Â´Ù°í Á©¸®¸¦ ÇÑ°¡µæ »ç¿Í¼ Á¤¸®ÇÒ¶§¸¶´Ù ³ª´²Áֳ׿ä
À¯¾Æº¸Á¶½Üµé ¾îµð±îÁö º¸Á¶ÇØ Áֽóª¿ä? üÇ質°¡¸é ¾ÖµéÀÌ ¸»µµ¾Èµè°í ¸· µ¹¾Æ´Ù´Ï°í ¾Õ¿¡ ¼±»ý´Ô ¾ê±âÇϴµ¥ Áöµé³¢¸® Àå³Ä¡°í ¶°µé°í Çصµ ¾Ö¸¦ ÀâÁöµµ¾Ê°í ÀÚ¸®¿¡ ¾ÉÈ÷Áöµµ¾Ê°í º¸Á¶°¡ ... Á¦Áö¾øÀÌ ±×³É ÀÖ¾î¿ä~ º¸Á¶È¥ÀÚ À̸®°¡¼ ¾êµ¨°í¿À°í Àú¸®°¡¼ À絨°í¿À°í ÀÌ°Ô ¸Â´Â°ÇÁö ¿µ¾Æº¸Á¶¸¸ÇÏ´Ù À¯¾Æ¹Ýº¸Á¶ ÷Çغôµ¥ ¾û¸Á¡âÀ̳׿ä~ ...
6,7¼¼ º¸½Ã´Â À¯¾Æ½Ü ÁøÂ¥ ¹ÌÃĹö¸®°Ú³×¿ä~ ³×~~ 16¸í¾ÖµéÀÌ ¸»µµ¸¹°í ¸»µµ µå·´°Ô ¾Èµè°í ¾ð¾îÀå¾ÖÀִ¾ֵé 4,5¸í Á¤µµ (±×·¡µµ ÀüÇô »ó´ë¸» ¸ø¾Ë¾ÆµèÁø ¾Ê¾Æ¿ä ¸»ÇÒ¶§ ¾î´ÇÑ°ÅÁö~)Èûµç°Å ÀÌÇØÇØ¿ä ±×·¡µµ ¾ÖµéÀ̶û ¶È°°ÀÌ ¼Ò¸®Áö¸£°í Â¥Áõ³»°í ÁøÂ¥ ¿·¿¡¼ µè°íÀÖÀ½ ³¸®µµ ³¸®µµ ¾Æ´Ï¿¹¿ä~ ÄÁÆ®·Ñ ¸øÇÏ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¹«´ÉÇÔÀº °íÄ¥»ý°¢ÀÌ ¾ø°í ³ë·ÂÇÒ»ý°¢µµ ¾ø°í ...
... µ¿»ýµ¥¸®°í ´Ù³à¿ä µ¿»ýÀº Á÷Àå¾î¸°ÀÌÁý ´Ù´Ï´Ù°¡ (¿øÀå´Ô ²¿ÀÓ¿¡ °°ÀÌ´Ù´Ï°íÀֳ׿ä) Å«¾Ö´Â Áö±ÝÀº À¯¾Æ¹ÝÀ̱¸¿ä µÎºÐ´Ù ¸Â¹úÀÌÀε¥ °ßÇг¯ ù° µî¿øÇÏ¸ç µÑ°°¡ ´Ù¸®°¡ ÆÃÆÃºÎ¾î ¸ø°È´Âµ¥ °ßÇÐ ¾È°¡´Â¾ÆÀÌ ÀÖ³Ä°í ¹°¾îº¸¼Å¼ ÀúÈò ´Ù °£´Ù°í Çß¾î¿ä. (¸Ã±â½Ç »ý°¢ À̴̼µí) »óȲº¸°í º¸³»°Ú´ÙÇÏ´Ù°¡ ¾Èº¸³Â¾î¿ä Á¡½ÉÀº ¸ÔÀ¸·¯¿À°Ú´Ù.. Çϱ淡 ¾Æºüµµ ...
¸ðµç°É Àڱ⠸¶À½´ë·Î ÇÏ·Á°í ÇØ¿ä ¼ö¾÷µµ Çϱ⠽ÈÀ¸¸é ±³½Ç ¹ÛÀ¸·Î ¶ÙÃÄ ³ª°¡°í¿ä ¸ø³ª°¡°Ô ¹®À» Àá±×¸é ¹®À» °è¼Ó ¹ß·Î Â÷¿ä ¹º°¡ Àڱ⠸¶À½´ë·Î ¾ÈµÇ¸é ±³±¸¸¦ ¾îÁö¸£°Å³ª ´øÁö°í Ä£±¸µéÀ» ¶§¸®°í ±³»çµµ ²¿Áý°í ¹°°í ÇÕ´Ï´Ù ±×·¸´Ù°í ¸»À» ¸øÇϴ°͵µ ¾Æ´Ï°í ¸»µµ ÀßÇØ¿ä ¾î¸°ÀÌÁý ¸ðµç ¼±»ý´Ô, ¿øÀå´ÔÀÌ ³ª¼µµ ¸»À» ¾Èµè°í 1³âµ¿¾È ÀÌ ¾ÆÀ̸¦ º¼ ÀÚ½ÅÀÌ ¾ø¾î¿ä¤Ì¤Ì ...
... ÀÌÁ÷ÇÏ¸é¼ ¿ø°¨À̶ó´Â Á÷Ã¥À¸·Î µé¾î¿Ô¾î¿ä. ¿ø°¨Àϸ¸ ÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Ï°í À¯¾Æ¹Ý ´ãÀÓµµ Çϱ¸¿ä... ±Þ¿©¸¦ ÀÛ³â¿ø¿¡¼ ¹Þ´ø ¼¼ÈÄ ¿ù±ÞÀ¸·Î À̾߱⸦ ³ª´©°í 20¸¸¿øÁ¤µµ ´õ ÁֽŴٰí Çؼ ±× Àü ¿ø¿¡¼ ¹Þ´ø ±Ù¼Ó¼ö´ç±îÁö Æ÷±âÇÏ°í µé¾î¿Â°Çµ¥ ±Þ¿©¸¦ ¹Þ°í º¸´Ï ¿ÃÇØ ÃÖÀú±Þ¿© ¼¼Àü ±Þ¿©¿¡¼ 20¸¸¿øÀ» ´õ ÁֽŠ±Ý¾×À¸·Î Á̴ּõ¶ó±¸¿ä... ±×·¡¼ Á¦°¡ ½ÇÁ¦·Î ¹Þ´Â ±Ý¾×Àº ...
... À¯±³°ú ÀçÇÐÁßÀÌ¿¡¿ä ÀÏ°ú º´ÇàÇÏ´Â°Ô ½±Áö°¡ ¾Ê³×¿ä ¤Ì¤Ì Àü¿¡ ±ÛÀ» ¿Ã¸®±â´Â ÇßÁö¸¸. À¯¾Æ¹Ý(¸¸3¼¼)¸Ã°í ÀÖ°í ¸ÅÀÏ ¾Ë¸²Àå°ú °³º°»çÁø À§ÁÖ·Î ¿Ã¸®°í ÀÖ°í ¼·ù¿Í û¼Ò¸¦ öÀúÈ÷ °Ë»çÇÏ´Â ¾î¸°ÀÌÁýÀÌ¿¡¿ä ¾î¸°ÀÌÁý ±Ù¹«±¸Á¶ ¹æ½Ä»ó ÈްԽ𣵵 ´Ü 1ºÐµµ Çã¶ôµÇÁö ¾Ê°í ¼·ùÇÒ ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î ¸Å¹ø Áý¿¡ °¡Á®¿Í¼ ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä ±×·±µ¥ Çб³¸¦ ÀçÇÐÁßÀ̶ó¼ ...
À¯¾Æ¹ÝÇÏ·Á¸é ´©¸®°úÁ¤ À̼öÇؾßÁö¿ä? À¯±³Àü°øÇÏ°í À¯¾Æ¸¸ ÂßÇÏ´Ù°¡ À°¾Æ·Î °æ·Â´ÜÀý 13³â ÈÄ¿£ ¿µ¾Æ¸¸ ´ãÀÓÇß¾î¿ä... À¯¾Æ°¡ »ç½Ç Àú¶û ´õ Àß ¸Â´Âµ¥ ¾ÆÀÌµé ¼ö°¡ ³Ê¹« ¸¹¾Æ¼ ¿µ¾Æ¸¦ Çß¾ú´Âµ¥ Áö±Ý À¯¾Æ¹ÝÀÌ ÇÏ°í ½Í³×¿ä... ±Ùµ¥ ³ªÀÌ°¡ 50´ë¶ó »Ì¾Æ ÁÙ·±Áö... ¾î·µç, ´©¸®°úÁ¤ À̼ö ±³À° ½Ã°£ÀÌ ¾îÂîµÇ¸ç ÁýÇÕ±³À°ÀÌ ÀÖ³ª¿ä? ¿ÃÇØ´Â ¿¬ÀåÀ¸·Î ±Ù¹«ÁßÀÔ´Ï´Ù.
... ³·Àáµµ Àß Àڳ׿ä 0¼¼¶ó¼ ¼ö¾÷ Áغñµµ Ưº°ÇÏ°Ô ¾ÈÇÏ½Ã´Ï Ä®ÅðÇÏ°í Áý¿¡°¡¼´Â Áý¾ÈÀϸ¸ ÇÏ½Å´Ù³×¿ä ±×¿¡ ¹ÝÇØ À¯¾Æ¹Ý ±³»çÀÎ Àú´Â ³·Àá½Ã°£ÀÌ µû·Î ¾ø´Âµ¥ ÇÇ°ïÇØ ÇÏ´Â 5¼¼ ¾ÆÀ̵é Àá±ñ ³·Àá Àç¿ì°í ÇÏ¿ø½Ã°£ Àü¿¡ ±ú¿ì¸é Â¥Áõ³»¸ç ¿ï°í ¾ÆÁÖ ³¸®°¡ ³ª³×¿ä¤»¤» Â÷·® µ¹°í ¿Í¼ û¼Ò¿¡ ÇкθðÇÑÅ× ÀüÈ Á» Çϸé 5½Ã 30ºÐÀÌ µÇ¿ä 3¿ù½ÃÀÛºÎÅÍ Ä®ÅðÇÑÀûÀÌ Çѹøµµ ...
¸¸ 1¼¼ °üÂûÀÏÁö´Â ¾î¶»°Ô ¾²¸é µÇ³ª¿ä? ÇÑ´Þ¿¡ Çϳª¾¿ ¾²¸é µÉ±î¿ä? ¿µ¿ªÀº ´Ù ½á¾ß ÇÒ±î¿ä? ¾Æ´Ï¸é ÀÏ»ó»ýÈ°À̶û ³îÀÌÈ°µ¿À̶û µÎ°³¸¸ Çؼ ½áµµ µÉ±î¿ä? ÀÛ³â Æò°¡Á¦ÇÒ¶§ À¯¾Æ¹ÝÀº Àú µÎ°¡Áö·ÎÇؼ ¾´°Å °°Àºµ¥ ¿µ¾Æ¹ÝÀº ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª ½Í¾î¼¿ä... °üÂûÀÏÁö ƲÀº ¿ø¸¶´Ù ´Ù ´Þ¶óµµ µÇ°ÚÁÒ?
0¼¼ºÎÅÍ ¸¸5¼¼±îÁö Á¤¿øÀ» ä¿î¹ÝÀÌ Çѹݵµ ¾ø¾î¿ä À¯¾Æ¹ÝÀº ±×·¸´ÙÇصµ ¿µ¾Æ¹Ýµµ ÀοøÀÌ ºÎÁ·ÇÏ³×¿ä ³»³â¿£ ´õ ÁÙ¾îµé°ÚÁÒ
¾È³çÇϼ¼¿ä. ÇÑ ´Þ µ¿¾È ¾î¸°ÀÌÁý ´Ù´Ï´Ù°¡ ¼º°Ý Â÷ÀÌ¿Í ¾÷¹« °ú´Ù·Î Áßµµ Åð»ç¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÇÑ ´Þ°£ ÇÔ²² º¸³½ ¾ÆÀ̵鿡°Ô »õ·Î¿î ¼±»ý´ÔÀÌ ¿À°Ô µÇ¾ú´Ù°í À̾߱âÇØ¾ß Çϴµ¥ ¾î¶»°Ô À̾߱âÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»±î¿ä? À¯¾Æ¹Ý ¾ÆÀ̵éÀÔ´Ï´Ù.
º¸Á¶±³»ç Áö¿ø Á¶°ÇÀÌ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù. ÀúÈñ´Â À¯¾Æ¹Ýµµ ÀÖ°í ¿µ¾Æ¹Ýµµ ÀÖ¾î¿ä. ´©¸®º¸Á¶±³»ç 1¸í¸¸ ÀÖ°í º¸Á¶±³»ç´Â ¾ø¾î¿ä. ¿µ¾Æ¹ÝÀÌ 7¹ÝÀÔ´Ï´Ù.