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흑인 자폐아인데요 장애자격증없고 제가 그 애를 너무예뻐해서 일년반동안 보육했어요 몸이너무힘들긴했습니다 근데 그아이한테 제가 예뻐만해줬지 도움이 됐는지 모르겠어요 장애를 전문적으로 배워본적이 없어 과연 내가 이 아이의 성장시기 1년 반동안 도움이 됐나 싶어요, 엄마는 감사해하는데 저는 100퍼센트 노력했는지 잘 모르겠습니다. 지금 앞반인데 앞반의 담임은 경력15년차에 장애자격증이있는데 그 아이한테 전혀 관심도없고 흑인이라고 싫어하고 애가 확실히 웃음소리도 안들리고 오히려 소리지르고 우네요 그 아이가 위험한 행동을 해서 지금 담임한테 제지당하는 중이구나 싶다가도 저희반보육중에 소리가 자꾸들리니까 신경은 쓰이네요,, 저랑 그 선생님 사이가 안좋은데 저의 편견인가 싶어요 다른선생님에게나 아이들에게나 학부모에게나 성격도 쎄고 아이들도 좀 편애하는 교사라서 제가 진짜 그분보면서 다짐한게 많거든요
아들이 꽃게를 느므 좋아해서 양념꽃게 주문했어요 저녁엔 된장찌개 하고 깍두기 오늘 담군거로 먹어요 매콤하긴한데 밥도둑이에요 두남자들이 밥을 아주 많이 드시네요 맛저하시고 남은 휴일 잘마무리하세요♡
휴일은 왜 이리 잘 갈까요.
부처님 오신날 겸 스승의 날이네요. 기억나는 선생님이 계신가요?
스응의 날 쉬니 좋네요. .
윗집 아저씨 싸우는소리땜에 아주 미치겠네요
비가 장난 아니네요 바람도 무섭게 불고..
비가 오니 부침게 생각이나서 미나리 쪽파 양파 당근 등 냉장고에 있는 재료로 부치니 맛 있다고 하네 요~
우산 안가지고 간날 비와서 우산을 사네요 춥네요
같이 근무하며 다른이에겐 싫은소리 한마디도 못하면서 나한텐 쉽게쉽게 화를 내고 기분이 태도가 되었어요? 내가 그렇게 우스웠나요? 위해주는 척하며 돌려까기나하고 내가 당신의 말에 기분나쁨을 표시하면 농담인데 왜 화를 내냐고 "장난인데 죽자고 달려든다며" 그런데 결국 당신의 그러한 태도들이 당신을 곤란하게 만들더라구요... 그렇게 살지마세요!!!!
산에 갔다왔더니 만보 성공했네요. 비가 내린다는 것은 알고 있었지만 예정시간보다 2시간이나 비가 일찍 내려서 우산 쓰고 산행했네요
손톱이 정상으로 자라니 기분이 좋네요. 이상이 생기면 얼른 엑스트라버진 올리브유를 발라야 겠어요. 안 먹기 시작하니 자주 안 먹게 되어 올리브유 유통기한을 지나버릴찌도 모르겠네요. 어제는 선생님께 인사를 하니 안 받고 그냥 지나가서, 오늘은 저도 바쁘니 그냥 지나쳤는데, 다가와 안녕하세요? 하며 너무 바빠요 하며 지나가더라구요. 어제 인사했는데 그냥 지나가서 나한테 삐졌나 하는 생각이 들었었거든요. 그냥 인사하면 인사하고 안하면 그냥 지나치는 것도 좋은 방법인거 같아요. 오늘은 다들 힘드셨지요? 내일 쉬니 다들 푹 쉬시고, 힐링도 많이 하세요.
나도 모르게 티비속 101세 드신 할머니 운동법 따라 해봤어요 전신운동이 되어 피순환이 잘 된다며 손가락을 일정한 속도로 쭉 펴서 한 개씩 접었다 펴시네요 할머니가 심지어 근시라며 글자도 잘 읽고 한자도 책보고 멋드러지게 쓰고 오~ 세상엔 정말 신기한 일이 많아요. 독립운동가 정몽호 님의 따님이시라네요.
이렇게 중간에 석가탄 신일이 있어서 너무 좋아요. 스승의 날인 줄 알고 쉬는데 그게 아니라 석가탄신일이라니까요
오늘도 좋은 하루 보내세요
교사는 수업 시간 동안 지속적으로 말을 해야 한다. 목을 많이 쓰는 직업인 만큼 성대에 문제가 쉽게 생긴다. 대표적으로 성대결절은 환자들의 직군 중 교육직이 많은 것으로 알려졌다. 성대결절은 목 양쪽에 있는 성대에 출혈이나 피가 모이는 염증성 반응이다. 쉰 목소리가 나오고 말을 할 때 목이 쉽게 잠긴다. 다만 음식물을 삼킬 때 큰 어려움은 없고 통증도 나타나지 않는 경향이 있다. 아프지 않다는 이유로 방치하면 성대결절은 만성 성대질환으로 발전할 수 있다. 감기 등이 아닌데도 쉰 목소리가 2주 이상 이어지면 병원을 찾아야 한다. 때문에 성대결절 발생 전 올바른 발성 습관을 만드는 게 중요하다. 수업 중 높은 톤으로 말하거나 목에 힘을 주면 성대에 무리가 간다. 성대 피로도를 낮출 수 있는 자신만의 발성법을 찾아야 한다. 마이크를 사용하고 말할 때는 목보다 배에 힘을 주는 방법이 있다. 평소 성대가 건조해지지 않도록 물을 자주 마시고 담배, 술, 카페인은 가급적 멀리해야 한다. 오랜 시간 서서 일해야 하는 직업 특성상 하지정맥류를 겪는 교사도 적지 않다. 하지정맥류는 정맥 혈관이 늘어난 상태로 다리 피부의 정맥이 확장돼 구불구불하게 튀어나오는 것이다. 평소 다리가 자주 붓고 저리면서 혈관까지 도드라지게 보인다면 하지정맥류를 의심해봐야 한다. 하지정맥류는 발목을 돌리거나 발뒤꿈치를 드는 등 스트레칭을 자주 하는 게 좋다. 다리에 딱 붙는 바지는 가급적 피해야 한다. 자기 전 다리를 쿠션에 올려 휴식을 취하는 것도 부종 완화에 효과적이다. 교사가 자주 겪는 직업병에는 오십견도 있다. 오십견은 50대에 주로 나타난다는 이유로 붙여진 이름이며 정식 명칭은 '견갑관절주위염'이다. 어깨 관절의 운동범위가 감소하는 오십견은 장시간 팔을 들고 칠판에 글을 쓰는 교사들에게 발병 가능성이 높다. 대표적인 증상은 가만히 서 있거나 누워있을 때 어깨가 아픈 것이다. 오십견을 방치하면 증상이 악화해 어깨를 움직이지 못할 만큼 통증이 심해질 수 있다. 신경이 예민해져 불면증, 만성피로를 겪을 수 있고 목, 팔, 허리 등 다른 부위로 증상이 옮을 수 있다. 오십견은 상체 운동을 통해 어깨 근육을 강화해야 막을 수 있다. 규칙적인 스트레칭으로 어깨 근육이 뭉치지 않도록 해야 한다. 통증이 심하다면 가벼운 찜질, 마사지 등을 하고 필요 시 병원을 찾아 적절한 치료를 받아야 한다.
입맛도 없고 속이 터부룩하고 메스껍고 머리 넘 아프고 어후 살맛안나네요 감기일까요??
어제 늦게 잤더니 피곤한데 일찍 일어났네요
머리를 했는데 맘에 안들어서 밖에 나가기 싫어용ㅋㅋ 이래서 내가 미용실 가기 싫 ㅋㅋ 내 얼굴이 문제겠지만 흐엉ㅋㅋ 펌이 잘 풀린다는 말을 괜히 해서 아쥬 빠글이로 만들어줬어요 허..허허.. 16만원 주고 머리해서 아쥬 짜증이 ㅠ 적응해보려고 손대면 댈수록 바야바가 되네요ㅋㅋ 자랄때까지 묶는수밖에 ㅠ
코로나 처음 걸린지 3일째 . . 아직도 목이 따끔따끔. . 언제 좋아지려나. . 기침하는 사람 피하시고 마스크 잘 쓰고 다니세요
날이 이젠 점점 더워지네요
출석해요
이따 10시쯤 가찹은 절에 손주데리고 절밥 비빔밥 먹으러가요 아기부처님 목욕도 시켜드리고 시주도하고 해마다 이리 해서인지 손주도 부처 님오신날이면 할머니따라 가려하네요
힐링이 되는 아주 예쁜 꽃!~~~
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