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저는 누리보조교사입니다 유아반1반에 들어가서 보조역할을 하고있어요... 저희반?애들이 자폐도 있는아이도있고 한명은 친구에게 욕.때리기 잘못된행동은다합니다... 차라리 ... 이야기할때도있지만 그냥냅두라고하거든요... 전이상황에서 어찌해야할까요?... ㅜ제가 아이들에게 규칙과 해야될일과 하지말아야될일을 말하고 해도되는거에요???? ...
... 꾸준히 섭취하면 규칙적인 장운동을 촉진해 소화를 돕고 복부 팽만감을 해소 할 수 있다. 활발한 배변 활동으로 내장에 쌓인 노폐물이 제거되면, 체중 감소 효과 또한 기대할 수 있다. 게다가 레몬에 들어 있는 칼륨은 나트륨 수치를 억제하고, 염분으로 인한 부기를 완화한다. 레몬수를 마시는 것의 이점 중 하나는 수분을 유지하는 데 도움을 준다는 것이며 ...
... ) 아침 기상 시간을 일정하게, 규칙적으로 한다. 2) 낮에 40분 동안 땀이 날 정도의 운동을 한다. 다만 잠자기 3~4시간 이내 과도한 운동은 수면을 방해할 수 있다. 3) 낮잠은 15~20분 이내로 제한한다. 4) 카페인 등 각성 효과가 있는 커피, 콜라, 녹차, 홍차 등은 잠자기 4~6시간 전에는 마시지 않는다. 5) 잠자기 전 과도한 식사나 수분 섭취를 제한한다. 6) 과도한 스트레스와 ...
포인트를 어느정도 모은 사람들은 계속 10점이 나오는건지 알수가 없네요. 내내 10포인트라서 좋게 생각하려해도 기분이 좀 그래요. 인간인 이상 이 기분은 어쩔수가 없군요.
... . 어찌 할 수가 없네요. 보조교사로 온것도 아닌데 옆반 선생님을 눈치껏 도와줘야 한다는건 누가 만든 규칙인지 ㅎㅎ 참고로 저만 아줌마고 나머지는 아이가 없거나 아가씨에요. 에잇 주말에 자꾸 ...
... 왜 모르냐 그러고 억울해요 일을 못하는 사람이 아니라고 생각했는데 새로운 어린이집에서는 정해진 규칙과 방법이 있으니 마음대로 하면 안될꺼 같기도 하고 모르는게 많아서 물어봐야 하는데 그 때마다 어떻게 물어봐야하는지 눈치보느라 제대로 말도 못하고 버벅거리고… 왜 전 이렇게 말을 못할까요.. 멍청해보이는 내 모습이 정말 별로라서 자존감이 ...
... 왜 안되면 제 탓이죠… 물론 경력은 있죠 근데 새로운 원에서 새롭게 시작하는거잖아요? 그 원에서 정해진 규칙, 방법 들이 있을텐데 뭐 어쩌라는건지.. 애들만 보는거면 진심 그냥 하겠어요 근데 가장 기본적인 간식을 챙겨오는 방법, 언제 먹는지, 어떻게 치우는지 저만 몰랐어요 다들 그냥 시간 되니까 알아서 가져오고 먹더라고요 그래서 물어보니 왜 안 ...
... 정해야 1년이 편하다고 들었어요... 규칙 정해야 할것들 : 급식, 화장실, 수업, 놀이활동, 산책 등 기본 규칙들 4) 첫날부터 유아 애들이랑 만나면 어떤거 부터 해야 하나요? 5) 키즈노트는 1주일에 1번 올려도 된다고 들었는데 월~금요일 1주간 아이들 활동한 거 사진들 찍어서 싹 다 보내줘도 되나요? 또 1주간 활동한 거 사진들 다 올리고 그 사진들에 대해 다 ...
... 항산화제 섭취량이 부족하면 노화가 빨라진다. ◆ 고혈압, 당뇨, 심혈관병 예방 채소, 과일 위주의 식습관과 규칙적인 운동 등으로 혈관병을 예방하거나 관리해야 한다. ◆ 어두운 곳에서는 스마트폰 금지 스마트폰 보는 시간을 줄이는 게 가장 좋지만, 어두운 곳에서 보는 것만이라도 꼭 피해야 한다. ◆ 노안을 늦추는 눈 운동 쉼 없이 눈을 계속 사용하면 ...
저는 다치는것,연장반,등하원시간규칙적으로 또 뭘 알려드려야되나요? 기관에 처음 보내시다 보니 다 알려드려야될듯합니다
일을 거부,마다 안하지만. 저는 길도 네이버지도보고 찾고 버스도 시간보고 검색해서 타고 하던대로 규칙적으로 해야하고 가던곳만 가고 좀 메뉴얼이 정확한 일만 할수있네요. 하던것만 잘한다는거죠.ㅠ 길치에 정보없으면 다 서툴지만 열심히해서 욕은 안들어요 진짜 놀지않고 열심히 하려는건 보이는데 유도리있지 않아서 문제네요ㅠ
... 들어가기 싫어하는것 같다고 하시는데~~ 모르겠어요ㅜㅜ 왜그러는지 적응을 해서 어린이집에서 지켜야할규칙들을 조금씩 배우는데 그러는 와중에 자기 마음대로 행동을 못하는 부분들이 있어서 그래서 그러는지 아님 재접근기 시기가 와서 그런건지ㅜㅜ 근데 재접근기가 이렇게 갑자기 올수도 있나요? 남자애기라 욕심도 있고 조금 자기생각대로 마음대로 하려는 ...
... 과도한 포만감을 주는 음식, 알코올 당뇨 환자 권장 식습관은 1. 매일 일정한 시간에 알맞은 양의 음식을 규칙적으로 먹기 2. 설탕이나 꿀 등 단순당의 섭취를 주의 3. 소금 섭취 줄이기 4. 식이섬유를 적절히 섭취 5. 술은 피하기 6. 동물성 지방 및 콜레스테롤의 섭취를 줄이고 식물성 기름으로 적정량을 섭취하기 염증에 좋은 음식 베리류, 녹차, 지방이 많은 ...
수면 리듬은 인간의 생체시계와 밀접한 관련이 있는 수면 패턴을 뜻한다. 우리 몸은 자연적으로 하루 24시간의 일주기 리듬을 유지한다. 만약 이 같은 수면 패턴을 깨고, 낮에 자거나 밤낮이 바뀐 수면을 한다면 많은 시간을 자더라도 더 피곤할 수 있는 이유다.
규칙적이고 조용한 생활이 행복한 사람도있고 시끌벅적한 생활이 행복한사람도 있다 잊지말아야할것은 내면의 질서이다
... 행사나 묶어서 놀이하는 상황이 될때, 그분이랑 원담임끼리 묶어서 해야 할 상황이 있어요. 아이들 볼때도 규칙없이 너무 자유로운 부분이 큰데 그럴때 스트레스 받고 혹 부딪힐 생각하니 너무 싫어요ㅠㅠ 그래도 원담임이니 좋게 생각하고 그럴때만 안부딪히게 저도 마이웨이 하면 될까요? 하…스트레스 안받고 싶어요… ...
... 대체교사가 가서 무슨일을 했을때 엄청 뭔가 잘못한듯 야단을치고 지적하는데 그건 자신만의 방식이고 규칙일뿐인데 자신의원칙대로 대체교사를 평가하는 교사들이 있더라구요 자기맘에 안들면 무능력교사로 취급하더라구요 정신적으로 피곤해서 이일도 이제그만 둬야하나 하는생각이 들어요 애들은 어딜가나 다 같아요 이일은 애들때문에 힘든게 아니예요 ...
육아휴직후 복귀할때 육아휴직하기전의 조건으로 복귀해야하는 규칙이 있나요? 영유아가 같이 있는 어린이집인데 육아휴가전 유아를 담임했다면 유아를 담임해야하나요?
새로 들어간 곳이 있어요. 근데 기존교사들이 은근히 살짝 텃새를 보이고 기존교사들끼리 모여서 속닥속닥 제가 옆에 지나가면 이야기들 돌리고 퇴근을 할 때 기존 교사들끼리 ... 덧새 부리기 보다는 서로 즐겁게 지내면 좋겠는데 여긴 그런 분위기가 아니고 청소나 행사준비하는 것도 규칙도 없고 그렇다고 그만둘수도 전 따돌림 받는 느낌이 ...
... 좋다. 낮잠은 되도록 피하고, 자더라도 15분 이내로 제한한다. 햇빛이 비치는 낮 시간대에 30분에서 1시간 정도 규칙적인 운동은 숙면에 도움이 된다. 또 카페인이 든 음료나 음식 섭취, 자기 전 흡연이나 음주는 삼가야 한다. 특히 음주는 수면을 유도하는 것처럼 느껴지지만 자는 도중 자주 깨게 하고 수면무호흡증을 악화시키는 원인이 될 수 있다. 저녁에는 과식하지 ...
우연의 일치 인지는 모르나, 교장님이 3번 바뀌면서 발견한 규칙이 있습니다. (1) [여자] 교장님 시절 : 여자 선생님들 미니스커트 허용 X (교육상 안 좋다고~) / 남자 선생님들 반바지 허용 O (2) [남자] 교장님 시절 : 여자 선생님들 미니스커트 허용 O / 남자 선생님들 반바지 허용 X (눈에 털 보이는 거 거슬리신다고~) * 우연의 일치겠죠? '이성의 힘' 일까요? ㅋㅋ
잠들기 전 꼼꼼한 세안 매일 자외선 차단제 챙기기 피부에 좋은 오메가-3 섭취 스트레스 해소로 피부 염증 예방 콜라겐 촉진하는 레티노이드 처방 1주일 3회 30분 이상, 규칙적인 운동
... 00이는 원장하고 같이 있겠다고 하니 그것 또 안 된다고 하네요.. 자기 아이위주로 어린이집을 운영하라는 건지... 단체에 가입하면 거기 규칙을 따라야 하는 거 아닐까요? 오늘은 원장한테 넘겨서 그 학부모랑 면담을 하든지 하라고 ...
운동을 하다 안했더니 다리가 아프네요. 다시 규칙적으로 운동을 해야겠어요
... 6.7세 혼합반 15명(현재 14명)입니다.연령은 명수로 반반이고 남여 성비도 반반이에요. 제가 초기부터 질서와 규칙 다시 정하고 안 되는 건 알려주고 하면서 지내고는 있지만..초반부터 단호하게?엄하게 할 수는 없어서 말로만 주의를 줬던 게 있었고..그러다 보니 7세 남자 아이 1명, 6세 2명이 교실에서 뛰고 책상 위에 올라가고 하는 행동을 보이더라고요.(그전 선생님 있을 ...
