°èÀý | ¿ù | È°µ¿¸í | |||
---|---|---|---|---|---|
1ÁÖ | 2ÁÖ | 3ÁÖ | 4ÁÖ | ||
º½ | 3¿ù | º½À» ÁغñÇÏ´Â ½£ ¼Ó Ä£±¸µé | ¾ÆÄ«½Ã¾Æ ³îÀÌ | ¼Õ¼ö°Ç ³ª¹µÀÙ ¹°µéÀ̱â | ³ª¹«¿¡¼ ¹°À» »¡¾Æ ¿Ã¸®´Â ¼Ò¸®°¡ µé·Á¿ä |
º¢²É ´«ÀÌ ³»·Á¿ä | °³±¸¸® ¾Ë äÁýÇÏ·¯ °¡¿ä | Áø´Þ·¡¿Í ¾¦ äÁýÇÏ·¯ °¡±â | Áø´Þ·¡²É °üÂûÇϱâ | ||
º½ºñ ¾Ç±â È°µ¿Çϱâ | º½ÀÇ ÀÚ¿¬¹°·Î ¿ÊÀ» ²Ù¸ç¿ä | º½ ½£ÀÇ ¼öÇÇ Å¹º» | ´« °¨°í °È±â | ||
4¿ù | Çâ±â ÀÖ´Â ½Ä¹°À» ã¾Æ¶ó | Èë¿¡ »õ°Ü¿ä | ¾î¸° Å䳢Ǯ·Î ²Ù¸ç¿ä | ¹ú°ú ³ªºñ¸¦ ã¾Æ | |
±¸¸ÛÀ¸·Î º¸´Â ¼¼»ó | Çãºê²ÉÀÙ Âï±â | ¹öÂî·Î ±¤¸ñ õ¿¡ ¿°»öÇØ¿ä | ¦²á ³ª¹«¸¦ ã¾Æ¿ä | ||
³ª¹µÀÙ ¹è ¶ç¿ì±â | ¹ú°ú ³ªºñ°¡ µÇ¾î º¸¾Æ¿ä | °³³ª¸® ¸ñ°ÉÀÌ ¸¸µé±â | |||
5¿ù | ÀÚ¿¬¹°·Î ȺÐÀ» ²Ù¸ç ¾¾¾Ñ ½É±â | ½£ÀÇ °áÈ¥½Ä (ºÎÄÉ ²É ¸¸µé±â) | Ç® ¾¾¸§ ³îÀÌ | Èë Ž»öÇϱâ | |
°³¹Ì¸¦ ¸¸³µ¾î¿ä | ¸Ç¹ß·Î °È±â | ¹Îµé·¹È¦¾¾¿Í ÃãÀ» | ¹Ù¶÷ ´À²¸º¸±â | ||
º½ºñ¸¦ ´À²¸¿ä | ½£ ¼ÓÀÇ È帣´Â ¹°°ú Ä£±¸ÇØ¿ä | ½£ ¼Ó¿¡ °°Àº ÀÙ ¸ð¾ç ã±â | |||
¿©¸§ | 6¿ù | ³ª¹«¿¡ ¸Å´Þ¸®±â | Ç® À̸§ ´ë±â | Áú°æÀÌ Ç® °Ü·ç±â | °¾ÆÁöÇ® ³îÀÌ |
Å䳢Ǯ ³îÀÌ(ÆÈÂî ¸¸µé±â) | Å䳢Ǯ²É Æ¢±è | ³ª¹µ°¡Áö Á¤¿ø ¸¸µé±â | Ç®ÇǸ® ºÒ±â | ||
¼ÖÀÙ ¶¼±â | ³ª¹µ°¡Áö ¾ÆÁöÆ® ¸¸µé±â | ¿©¸§ ÇÞºû »ö±ò ã±â | ¸¶À½¿¡ µå´Â ³ª¹« ã±â | ||
7¿ù | »ê°¡Áö ³îÀÌ | ¶Â¸ñ ¸¸µé±â | ²ÉÀÙ µû¶ó°¡±â | ³ª¹µÀÙ ¹°·¹¹æ¾Æ ³îÀÌ | |
´ç±ÙÀ¸·Î ¸¸µç ¹°·¹¹æ¾Æ ³îÀÌ | µ¹À» ÀÌ¿ëÇÑ ¹°³îÀÌ | ¹°¼Ò¸® ¾Ë¾Æ³»±â | ¿¬¸ø ¸¸µé±â | ||
¹° Á¤ÈÇϱâ | ¿©¸§ ÇÏ´ÃÀÇ ±¸¸§ º¸±â | µ¹¸æÀÌ·Î ±¸Ã¼¹° ¸¸µé±â | ¸Å¹Ì °üÂû(¸Å¹Ì ³îÀÌ) | ||
8¿ù | ¹° ±×¸² ±×¸®±â(Èë, µ¹) | Á¶¾àµ¹·Î ¸ð¾ç ¸¸µé±â | Á¶°³ ²®Áú ¹«´Ì º£³¢±â | ºÀ¼þ¾Æ ¹°µéÀ̱â | |
ºÀ¼þ¾Æ ¾¾ ÅͶ߷Á ¾¾ »ö °üÂû | ¿Á¼ö¼ö ÀÙÀ¸·Î ÀÎÇü ¸¸µé±â | °ïÃæ ¹æ¾Æ Âö±â ³îÀÌ | °Å¹ÌÁÙ °üÂûÇϱâ | ||
Àá²Ù·¯±â ´ÞÆØÀÌ Àá ±ú¿ì±â | Áö··ÀÌ Ã£±â | ¿©¸§ ¼Ò¸® µè±â | ¹° À§¿¡ µ¹ ´øÁö±â | ||
°¡À» | 9¿ù | ²É¾¾ äÁýÇϱâ | ¾¾¾ÑÀ¸·Î ±¸¼ºÇϱâ | ¾¾¾ÑÀÇ À̵¿¹æ¹ý ¾Ë±â | ¹ä ²®Áú°ú ¹ä ÂßÁ¤ÀÌ ÀÌ¿ëÇÑ ³îÀÌ |
¸ö¿¡ ºÙ´Â ¾¾¾Ñ | µµÅ丮 ÆØÀÌ ³îÀÌ | ¿¸Å ¾Ë¾Æ¸ÂÈ÷±â | µµÅ丮¿¸Å °ÔÀÓ | ||
¼Ö¹æ¿ï ¸ðºô ¸¸µé±â | ÇöóŸ´Ï½º ¿¸Å·Î ±×¸®´Â ¹°°¨±×¸² | ´©¿ö¼ ÇÏ´Ã °¨»óÇϱâ | ±¸¸§ Àâ±â Á¡ÇÁ ³îÀÌ | ||
10¿ù | °úÀϾ¾¿Í ä¼Ò¾¾ ºñ±³Çϱâ | Æ÷µµ ¿°»öÇϱâ | ³ª¹µÀÙÀ¸·Î ²Ù¹Ì±â | ³ª¹µÀ٠å°¥ÇÇ ¸¸µé±â | |
³ª¹µÀÙ ¹«Áö°³ | ¼Ö¹æ¿ï ½Àµµ°è | °¡À» ½£ µ¹Å¾ ½×±â | °ïÃæ äÁýÇϱâ | ||
°¡À» ¿¸Å·Î ²Ù¹Ì´Â ¹Ì´Ï ÄÉÀÍ | ¶³¾îÁö´Â ³ª¹µÀÙ ³îÀÌ | õÀ¸·Î ¹Ù¶÷ ´À²¸º¸±â | ³ª¹µÀÙ ÀÙ¸Æ °üÂûÇϱâ | ||
11¿ù | µ¹¸æÀÌ °ø±â³îÀÌ | ³ª¹µÀÙ ½ä¸ÅŸ±â | ³ª¹µÀ٠Źº» ¸¸µé±â | º¸È£»ö °ÔÀÓ | |
³ª¹µÀÙ ÆмǼî | ½£ÀÇ µ¹·Î °¡·ç¸¦ ¸¸µé¾î Ç¥ÇöÇØ¿ä | ³ª¹µÀ٠ȼ® ¸¸µé±â | ³ª¹µÀÙÀ¸·Î ¸¸µå´Â °øÀÛ»õ ²Ù¹Ì±â | ||
³ª¹µÀ٠¡°Ë´Ù¸® | ³«¿± ÀÌºÒ µ¤°í »ýÈ°Çϱâ | À̳¢ °üÂûÇϱâ | ³«¿± ´À³¢±â | ||
°Ü¿ï | 12¿ù | ¹èÃß, ¹«, ¼öÈ®Çϱâ | ´« °üÂûÇϱâ | ´« À§¿¡ ¸¸µå´Â õ»ç ¸ð¾ç Âï±â | ´« ¹ßÀÚ±¹ ¸ð¾ç ¸¸µé±â |
½£ ¼Ó ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² °¡°Ô | ½£ ¼Ó ´«½ä¸Å Ÿ±â | ¶¥ À§ÀÇ ¼¸´¹ß ¹â±â | ´« À§ÀÇ ³ª¹µ°¡Áö ¾ÆÁöÆ® ¸¸µé±â | ||
´« ħ´ë¿¡ ´©¿ö °Ü¿ï ³ª¹µ°¡Áö º¸±â | ´«»ç¶÷ ¸¸µé±â | °Ü¿ï ³ª¹« °üÂû | ³ª¹«¿¡ °¨»çÀå ´Þ¾ÆÁÖ±â | ||
1¿ù | °Ü¿ï ½£ÀÇ ¼Ò¸®¿Í »ö±ò | ½£¿¡¼ ÇÏ´Â °Ç° üÁ¶ | ÀÌ±Û·ç ¸¸µé±â | µû¶æÇÑ »ê¼öÀ¯ Â÷ ¸¶½Ã¸ç °üÂûÇØ¿ä | |
¾Ë·Ï´Þ·Ï ´«À¸·Î ¸¸µç ½£ ¼Ó ¹°°¨³îÀÌ | ½£ ¼Ó¿¡ °íµå¸§ÀÌ »ý°å¾î¿ä | ÀÚ¿¬¹° Æ®¸® ²¿±ò ¸ðÀÚ ²Ù¹Ì±â | ÀÚ¿¬¹° ¿¬ ³¯¸®±â | ||
¾óÀ½ ³¬½Ã | ´« »ê °¡Á®°¡±â | ´« °ø ¸¸µé¾î Â÷±â | ÀÚ¿¬¹° À·³îÀÌ | ||
2¿ù | ³ª¹µ°¡Áö Èçµé¾î ´« ¸Â±â | õÀ¸·Î ¹Ù¶÷ ´À²¸º¸±â | ³» °Ü¿ï¹Ù¶÷ Àâ±â | °Ü¿ïÀ» ³ª´Â ½£ ¼Ó Ä£±¸µé | |
¿ÊÀ» ¹þÀº ³ª¹«µé°ú ¿ÊÀ» ÀÔÀº ³ª¹«µé | °Ü¿ïÀ» ´À²¸¿ä | ¾óÀ½À» ã¾Æ¶ó! | °Ü¿ï °ø³îÀÌ | ||
°Ü¿ï ½£ÀÇ Åä³¢°¡ µÇ¾îº¸¾Æ¿ä | ´« ¼ÓÀÇ º¸¹°À» ã¾Æ¿ä | ´«ÀÇ ¹«°Ô´Â? |
»ìÀÎÁøµå±â Áõ»ó°ú ¿¹¹æ¹ý
»ìÀÎÁøµå±â?
µéÆÇ, »ê ÁÖº¯¿¡ ¼½ÄÇÏ´Â ÀÛÀº¼ÒÂüÁøµå±â·Î È°µ¿ ½Ã±â´Â 4~11¿ù »çÀÌ, ÁýÁß ¹ß»ý ½Ã±â´Â 5~8¿ù »çÀÌÀÌ´Ù. Ä¡»çÀ²ÀÌ 10 ~30% Á¤µµÀ̸ç, ¹é½ÅÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ‘»ìÀÎÁøµå±â’¶ó ºÒ¸°´Ù.
Áõ»ó
ÁßÁõ¿¼ºÇ÷¼ÒÆÇ°¨¼ÒÁõ(SFTS)¿¡ °¨¿°ÀÌ µÇ¾úÀ» °æ¿ì 6ÀÏ ~ 2ÁÖ °£ÀÇ Àẹ±â¸¦ °ÅÃÄ, °í¿, ½Ä¿åÀúÇÏ, ±¸¿ª, ±¸Åä, ¼³»ç, º¹Åë µîÀÇ ¼ÒÈ°è ÀÌ»ó / ¸²ÇÁÀý Á¾Ã¢, ±âħ µîÀÌ È£Èí±â ÀÌ»ó / µÎÅë, ±ÙÀ°Åë, ÃâÇ÷ µîÀÇ ÀÌ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿¹¹æ¹ý
1. ¾ß¿Ü È°µ¿ ½Ã ÇǺΠ³ëÃâÀ» ÃÖ¼Ò·Î ÇÏ°í, µ¹¾Æ¿À¸é ¹Ýµå½Ã »þ¿öÇÑ´Ù.
2. µéÆÇ, »ê¿¡¼ È°µ¿ ÇÑ ÈÄ ÀÔ¾ú´ø ¿ÊÀº Èçµé¾î ÅÐ°í ¼¼Å¹ÇÑ´Ù.
3. Áøµå±â ÅðÄ¡Á¦ »ç¿ë µîÀ¸·Î Áøµå±â°¡ ºÙÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
4. °¨¿°ÀÚ Ç÷¾×, ü¾×, ¹è¼³¹° Á¢ÃËÀ» ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
5. µéÆÇ, »ê¿¡¼ ¿ÊÀ» ¹þ¾î ³õ´Â Çൿ, ´©¿ö¼ µß±¸´Â ÇൿÀ» ÀÚÁ¦ÇÑ´Ù.
6. µ¾ÀÚ¸® µîÀ» ±ò°í È°µ¿ÇÏ°í, »ç¿ë ÈÄ ÇÞºµ¿¡ ¸»¸®µµ·Ï ÇÑ´Ù.
ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï Å°µåÅ°Áî ¸Å°ÅÁø ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö º» ±â»ç¸¦ ºí·Î±×, °³ÀÎȨÆäÀÌÁö µî¿¡ °ÔÀçÇÏ±æ ¿øÇϽô ºÐÀº ±â»ç ÇÏ´Ü¿¡ ÀÖ´Â Ãâó À̹ÌÁö¸¦ ¹Ýµå½Ã °ÔÀçÇϽðí ÇØ´ç±â»çÀÇ ¸µÅ©¸¦ °É¾îÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
|
|