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추가근무는 어느정도 하시나요? 휴게시간도 없는데 교사 추가근무 업청 시킵니다
... 설탕을 1:1로 담아 김치 냉장고에 보관했다가 6개월 후부터 먹으라고 했는데 담을 수가 없잖아요. 따라낸 것은 청으로 사용하면 됩니다. 냉장보관해서 차로도 마시고 음식에 넣어 사용하면 아주 좋습니다. 개미 때문에 그 맛있는 것을 못 먹다니~~ 우리집에는 알레르기가 심한 아들이 있어서 매실장아찌와 영양을 생각하여 과일을 조금씩 골고루 아침마다 챙겨줬더니 ...
... 말린 것 2줌을 넣어 잘 섞은 후 열탕 용기에 담고 두 달 숙성 후 먹을 수 있다. 4. 두 달 후 건더기는 따로 담고 청도 용기에 담아 사용한다. ** 꿀을 넣어 담그면 단맛의 섭취를 줄일 수 있기 때문이라고 합니다. 꿀을 넣어 담그면 100일동안 기다리지 않아도 된다고 합니다. 건강관리 잘하셔서 늘 건강하시고 행복하세요. ...
앵두청이 조금씩 만들지고 있어요~ 나중에 얼음과 함께 시원하게 마셔야겠어요~
... 넘쳐서 김치통에 담아 냉장보관한지 일주일 정도 되었는데 맛이 아직 우러나지는 않았는데도 먹을만해서 이 청 2국자 넣고, 100% 발효 사과식초 2T를 넣고 잘 섞고 꽃소금 1/2T를 넣어 만들어 먹었습니다. 예전에 저는 보양식으로 매달 삼, 황기, 엄나무, 감초, 대추, 마늘, 양파를 넣고 닭을 삶은 뒤 닭죽을 해먹고는 했는데 그때는 아이들 보약 해줄 능력은 안 되고 해서 ...
... 그시간에 땀식히는데.. 잠시 숨 돌릴틈이라고는 화욜 수욜 애들 낮잠재우는 시간이고, 애들 잠이들면 바로 또 청소를 해야합니다. 그리고 간식준비를 해야하고... (조리사 선생님 몇푼 아낀다고 시간을 짧게쓰더라구요. 요즘 가정어린이집도 이렇게 안하는데ㅋㅋ) 도대체 저한테 시간이 부족한 이유가 뭘까요. 저는 시간안에 해결할 일이 많다고 생각하는데 ...
... 먹으니 냄새도 없고 맛이있네요. 우엉 한줌과 연근 한줌을 넣고 조림한것을 넣고, 사과 식초 2T, 석류청 4~5T를 넣고 문어데친거랑 넣고 먹으니 이것도 맛이 있었네요. 꼬시래기의 효능과 부작용 알고 먹읍시다 꼬시래기 효능과 먹는 방법 고시래기 (꼬시래기 ) 고시래기는 홍조류의 일종으로 한국 , 일본 , 사할린 , 쿠릴 열도 , 타이완 등 세계 각지에 분포하며 , ...
오늘 날씨가 좋아서 인지 꽃보러 엄청~~ 많은 사람들이 나왔더라구요. 어린이집 아이들부터 중고등학생 아주마 아저씨 할아버지 할머니 장애인분들~~ 업청~~ 많은 분들이 꽃구경오셨네요
... /6개를 잘 씻어 채썰어 볼에 담고 소금 1/2T를 넣고 잘 섞어서 1시간 절인다. 2. 잘 절여진 1의 야채에 마늘식초 2T, 청(도라지, 배, 무, 생강, 대추 넣어서 만든 청) 4T를 넣고, 물 1/2C, 강력밀가루나 보통밀가루 4T(밀가루나 물은 야채의 양에 따라 더 가감한다. 너무 밀가루는 많이 넣지 않는 것이 좋다), 얼음 2조각을 넣고 잘 섞어서 팬에 부친다. 3. 잘 부쳐진 부침을 접시에 ...
... 많이 해먹는데 오늘은 쌈배추 1/4개, 무 1/4개, 오이 1개, 샐러리 1대에 소금 1/2T를 넣고 1시간정도 절이고 청 3T, 마늘 식초 1T를 넣고 섞어서 사용했는데 김밥이 맛이 있었습니다. 계란은 3개정도 풀어서 소금 약간 넣고 넓게 부쳐서 반으로 잘라 사용하니까 김밥이 더 맛있는 것 같아요. 김밥 재료들이 짠 편이라 밥에는 식성에 따라 식초, 참기름만 넣고 싸서 드시는 게 더 ...
... 먹는 분들은 꽈리고추를 어슷 3토막으로 잘라 살짝 데쳐준다. 3. 쎈불에 손질한 멸치를 1분간 볶아주고 생강 꿀청 2T를 넣고 볶아주고, 멀티소스 1+1/2C, 믈 1/2C을 넣어주고 꽈리고추를 넣어 함께 살짝 볶아준다. ** 설탕대신 꿀로 사용하는 것이 좋다. 왜냐하면 꿀의 폴리페놀 항산화 성분이 지방을 태워 다이어트에 도움을 주기 때문이다. ** 저녁 다이어트찜닭(밥 없이 ...
... 썰어 천일염 1T를 넣고 1시간 절이기. 3. 비트 데친 물을 식혀서비트와 2의 야채에 붓고 100% 발효사과 식초 1/4C, 청(무, 대추, 배, 도라지, 생강으로 담은 청) 1C을 넣고 섞어주고 하루 숙성 후 냉장 보관하여 먹는다. 4. 1의 데친 야채 1/3+2의 야채 한줌, 고구마 1/2개, 양파 1/2개, 당근 1/6개, 소시지 1개를 채 썰어 튀김가루 3T, 강력밀가루 3T, 물 1C(양에 따라 물은 더 첨가하기)을 ...
... 안씌우고 하원 후 놀이터에서 오후 내내 놀리는 엄마들이 많다는거죠. 우산쓰고 장화신고 우비입고 물웅덩이 청범 밟으며 놀던, 비오면 나오는 달팽이 지렁이 관찰하던 예전 그때가 너무 그립습니다. ...
영아반이야 제가 해줬지만 7세면 지들이 스스로 해야되잖아요 계속 도와달라고만하니 니가스스로 하세요 하고 안도와줘요 전 고집만쎄고 약았고 말만 잘하지 행동은 멍청 진짜 허당에다 할줄아는게 없네요 32명 보려니 와 진짜 대박 힘드네요 투담임인데도 정신없어요
오늘은 양파청에 대해 올립니다. 오늘도 푹 쉬시고 힐링 들 많이 하세요. 양파 청에 들어가는 양파는 껍질도 함께 사용하기 때문에 양파 껍질은 벗기지 않는다 ... ** 양파효소로 드실꺼면 6개월 숙성기간이 필요. ** 제가 양파는 매워서 못 먹는 편이라 이렇게 양파청을 만들어 비트에 넣어서 먹어야 겠네요. 모두들 건강하시고 행복하세요. ...
... 하기도 하지요. 아무래도 채우지 못하는 가족 간의 사랑 때문일 수도 있는 것 같기도 하고 30년 동안 저희 친청 부모님 말씀처럼 실천하며 살아온 생활이 어느날 갑자기 물거품이 되어 버려서 그 허함을 달래지 못해 이렇게 된건가 하는 생각도 들고 그러네요. 어디 종이접기 무료봉사라도 가야할 까 생각중입니다. 올해 1년 정도 아무 생각 없이 그냥 쉬면서 힐링 하는 ...
... 시금치파종, 무, 배추 벌레잡기, 하순 : 무, 배추 웃거름주기 10월 : 한로 : 8일 상순 : 잎채소(총각무, 청겨자, 적겨자, 갓) 솎아내기, 고구마수확 상강 : 23일 중순 : 들깨수확, 토란수확, 월동시금치 파종, 양파아주심기 하순 : 마늘심기, 밀, 보리 파종 11월 : 입동 : 7일 중순 : 갓, 총각무, 배추수확 해서 김장담기, 무 보관 소설 : 22일 ...
... 당연하게 시간연장 교사 일이라 생각했는데 아주 섭섭했나 봅니다. 긴 글 끝에 질문입니다. 진짜 청소 해주길 거절한 제가 매정한 걸까요?. 제가 이기적인 생각을 하고 있나요? 너무 당당하게 화내고 가는 모습을 보니 좀 헷갈립니다. 내가 잘못 생각했나? ...
... 아이들과 함께 하는 것이 만만치 않을텐데 선배님들은 어떻게 하시는지 좋은 말씀 부탁드려요~ 쌤이 두명이니 수업이나 청소등 번갈아가면서 하면 좋을텐데 보통 일주일씩 하시나요 한달씩 하시나요? 한 교실에서 함께 생활하는지 거실과 나누어 생활하는지요? 원활히 지내려면 서로의 배려가 필요하겠지만 그 이외 조언도 부탁드립니다 ...
... 4T, 물 1/2C을 넣고 삼겹살을 넣어 센불에서 1분 조린다. 5. 먹기 좋은 크기로 결 반대로 썰어 접시에 담아낸다. 귤청만들기 1. 귤 2kg, (귤껍질이 얇은 것으로 하는 게 좋다.) 2. 물 5C, 식초 1/2C에 귤을 5분간 담갔다가 흐르는 물로 헹군다. 3. 귤의 물기를 완전히 제거하고 꼭지를 제거한다. 4. 0.5~0.6cm로 썰어놓고, 레몬 4개도 손질하여 썰어놓는다. 5. 설탕 2kg를 준비하여 열탕 ...
... 갔는데 .. 실은 오늘 9시까지 면접보러 올서 보조교사자리면접보고왔는데 저버고 설거지하래요. 청소랑요. . 그분도 나이가 젋으신분인데.. 아.아닌가. 뭐 정교사한테는 잘해주시겠지요ㅜ 그냥 힘없는 자의 넋두리였습니다. ...
... 크기 1/2개 편썰어넣기, 양파 1/2개, 무 5cm크기 반토막 1개, 건표고 5개, 다시마 10X10 1장, 마늘 3알, 진간장, 꿀, 매실청, 물은 각 1/2C을 넣고 끓으면 약불에서 20분간 끓이고 식혀서 건더기는 걸러내고 통에 담아 실온에서 1달간 보관가능. 이제는 이 간장으로 하는 음식을 올려보도록 하지요. 오늘 하루만 근무하면 쉬는 날이네요. 저도 건강이 빨리 회복되어서 근무했으면 ...
... 일전에 비트쥬스에 대해서 올렸었는데 비트청을 걸러내고 쥬스로 먹으니 맛있어서 올렸습니다. 비트청을 걸러내고 건더기를 끓여서 레몬 1/3개를 짜서 먹었는데 비트쥬스1: 생수 3의 비율로 먹었는데 맛있었습니다. 한번들 해 드시고 건강하세요. 굿밤 되시고 환절기 감기조심하시고 행복하세요 ...
... 간을 한다. 4. 1~2시간 후 먹거나 하루 숙성 후 먹으면 더 맛있다. 즉석동치미도 맛있을 것 같은데 저는 과일 청 담아놓은 게 있어서 그것들로 다 해 먹으면 한번 이렇게도 해먹어보려고 합니다. 환절기 건강관리 잘하셔서 행복하세요 ...
... 5초 기다렸다가 뒤집어서 30초 익히고 다시 뒤집어서 15초 익히고 접시에 담아낸다. 매운 것을 잘못 먹는 분들은 청양 고추는 빼고 사용한다. ** 굴에는 아연과 탈모예방, 피부미용에도 좋은 영양소가 많다. ** 환절기 건강 잘 챙기시고 행복하세요 ...
