Ŭ¸³ÀÚ·á (86°³) | È°µ¿°èȹ¾È (31°³) | ±³À°°èȹ¾È (139°³) | ¿ù°£À¯¾Æ (237°³) |
ÇÔ²²ÇÏ´ÂÀÚ·á½Ç (187°³) | À̾߱⸶´ç (4,337°³) | »çÁø°¶·¯¸® (228°³) | Á÷¹«¿¬¼ö (0°³) |
Å°µåÅ°Áî¸ô (1,307°³) |
... Çö½ÇÀûÀ¸·Î .. Àúµµ ¿øÀåÀÌ ÀúÈñ »ïÃÌ°ú µ¿°©ÀÌÁö¸¸ À̸ð󷳺¸À̰ųª ±×·¯Áø¾ÊÀ¸´Ï±î¿ä,, ³²ÀÇ µ· ¹ú¾î¸Ô°í »ì±â Âü Èûµì´Ï´Ù ºñÀ¯¸ÂÃçÁÖ·Á¸é Àúµµ ÁöÄ¡Áö¸¸ Æó¿øÀ§±âÀÎ ¿øÀåÀÌ °¡Àå Èûµé°ÚÁÒ ÇÏÁö¸¸ ÀÌÇØÇÏ°í ...
¿ÃÇØ´Â »ýÀÏ ÄíÆù À¯¿ëÇÏ°Ô ½á¾ß°Ú¾î¿ä »ì °Ô ¾ø¾î¼ ±â°£À» ³Ñ±æ ¶§°¡ ¸¹¾Ò°Åµç¿ä
¾Æ´ÂºÐÀÌ 6»ìµþ¾ÆÀÌ ¾î¸°ÀÌÄ¡°úÁÁ¾ÆÇؼ °¬´õ´Ï ´ë¶ä ¸ÖÂÄÇÑÀÌ Å©¶ó¿î3°³ ¹¹¶ÇÇ϶óÇß´ë¿ä¤»¤»¤»ºÎ¸ð°¡ºÁµµ ¸ÖÂÄÇѵ¥ ³Ê¹« ¾îÀ̾ø¾î¼ ¾ç½ÉÀûÀ¸·Î ¿î¿µÇÑ°÷ °¬´õ´Ï ÇÑ°³¸¸ ÁöÄѺÁµµ µÈ´ÙÇß³×¿ä ¼ºÀÎµé »ó´ë·ÎÇÏ´Â Ä¡°úµµ ¹Ù°¡Áö ½ÉÇÑ°÷ ¸¹Àºµ¥ ¾î¸°ÀÌÄ¡°úµµ Àú²ÃÀΰŠ¹ÌÃÆ³×¿ä ´Ù±×·±°Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÁøÂ¥ »ç±â¹Î±¹ÀÌ¿¡¿ä....Å©¶ó¿î ÀÓÇöõÆ® ¹«Á¶°Ç Çϴ°Š¾Æ´Ï·¡¿ä
... ¼¼ 3»ì ³²ÀÚ¾ÆÀÌÀε¥ ÀÔÀÌ ÂªÀº ÆíÀ̶ó°í ÇÏÁö¸¸ Á¡½É¿¡ ¹ä,¹ÝÂù, ¸ðµÎ ¸ÔÁö ¾Ê¾Æ¿ä..¤Ð¤Ð Çбâ ÃʺÎÅÍ Áö±Ý±îÁö ¿ÀÀü°£½Ä ¿äÇ÷¹, °úÀϸ¸ »©³õ°í (À̰͵µ ¼Ò·®) Á¡½É ½Ä»ç¸¦ Çغ»ÀûÀÌ ¾ø³×¿ä.. Çбâ ÃÊ¿¡´Â Áý¿¡¼ Àß ¸Ô´Â ¹ÝÂùÀ» ½Î¿Íµµ ¸ÔÁö ¾Ê¾Æ¿ä.. ±×·±µ¥ ³·ÀáÀ» ÀÚ°í °¡´Â ¾ÆÀÌ¿¡¿ä.. ¾ó¸¶³ª ¹è°¡ °íÇñî¿ä.. ¾ïÁö·Î ¸ÔÀÏ ¼ö´Â ¾øÀ¸´Ï ¸ÔÀÌÁö ¾Ê°í ...
±¹°ø¸³Ãë¾÷ °¡´ÉÇÒ±î¿ä?
... ¾ö¸¶ Á¦ ¿ø¾Æ ¾ö¸¶ÀÌÀÚ, ¿·¹Ý º¸Á¶±³»ç¼Ì³×¿ä ½ÉÁö¾î À¯Ä¡¿ø±³»çÃâ½Å Áö±Ý»ý°¢ÇϸéÃÖ¾ÇÀÌ°í Àúº¸´Ù 10»ì¸¹Àº ±â½ë¾ÆÁܸ¶¿´¾î¿ä ¿Í ¾Æ¹«»ý°¢À̾ø¾î¼ ¹öÅáÁö ±× ¾ö¸¶ ¿ø°¨À̶ûµµ ½Î¿ì°í ÃÊÀÓÀÎ Àúµµ ´Ï°¡¹»¾Ë°Ú¾î »ý°¢Çß´ÂÁö 5°³¿ù´Ù´Ï°í ³ª°¬³×¿ä ¾ÖµéÂ÷·®Å¿ì´Âµ¥ ±× ¾ö¸¶µµ °°ÀÌŸ°í Ãâ±ÙÇÏ°í.. ´õ±º´Ù³ª ¾Öµµ ¾ö¸¶¸¦ ´à¾Æ ¿©¿ì¿´°í.. ±×´ç½ÃÁ¦°¡ Åõ´ãÀÓÀ̾ú´Âµ¥ ...
... (±×ºÐÀÌ ¿øÀå´Ôº¸´Ù ³ªÀÌ°¡ ¸¹¾Æ¿ä) »õ·Î¿î°÷¿¡ ¿À¼Å¼ ÀûÀÀÇϽôÀ¶ó ÀÌÇØÇÏ°í ³Ñ¾î°¡·ÁÇصµ ³ªÀÌ°¡ ÇÑµÎ»ì ¸ÔÀ¸½Å°Íµµ ¾Æ´Ï°í ±×¸® ÇൿÇϽôµ¥ ±×Ç¥Á¤ º¼¶§¸¶´Ù ±âºÐ³ªºü¿ä. . ±×·²¶§¸¶´Ù ±×³É ¹«½ÃÇÏ°í ¾Ë·Áµå·Á¾ßµÇ³ª¿ä? Á¦°¡ Á¦ÀÏ ¿À·¡´Ù³à ÀúÇÏ°í ¸¹ÀÌ ºÎµúÈ÷´Âµ¥ ½ºÆ®·¹½º¹Þ³×¿ä.. ³ªÀ̸¦ ÇãÅõ·Î µå½Åµí..ÀÌ°Ç ³ªÀ̶û »ó°ü¾ø´Â°Ç°¡¿ä?? ...
¾ÆÁ÷ ¸¶´Ï ¸¶´Ï ¸Õ¾ê±â±ä Çϳª ¸î»ì ºÎÅÍ Àϱ׸¸ ÇÏ°í ½¬´Â°Ô ÁÁÀ»±î¿ä ¿äÁò 60´ëµµ ÀÏÇϼż .. Àú´Â Á» ³ëÈÄ¿£ ½¬°í½ÍÀºµ¥
... ÁÙ ¾Ë¾Ò´õ´Ï µî½É µ¡»ìÀ̶ó´Â °í±â¸¦ 40%ÇÏ´Ï ÇÑÆÑ »ç¼ ¾ÆµéÇÏ°í ¸ÔÀ¸´Ï Àú´Â ¹è ºÎ¸£°Ô ¸Ô¾ú´Âµ¥ ¾ÆµéÀº ºÎÁ·Çß´Ù°í »ï°¢ ±è¹äÇϳª ¸ÔÀ¸´Ï µçµçÇϴٳ׿ä. ºÎħÀ» Çؼ ¸ÔÀ¸·Á°í Çߴµ¥ ³Ê¹« ´õ¿ï °Í °°¾Æ, ¾Ë¹èÃß ÀÛÀº °Í 1Åë, »óÃß 1/2ÆÑ, ²¢ÀÙ ÀÛÀº °Í 1ÆÑ, ¿Í»çºñ ½Ó¹« 2/3ÆÑ, ¾çÆÄ 1/2°³, °í±â´Â 314g Àε¥ 100g¿¡ 4,~ÀÌ ³Ñ³×¿ä. ±×·¡µµ ÇÒÀΰ¡°ÝÀ¸·Î ¸ÔÀ¸´Ï ¸¸¿øµµ ...
... È·ÁÇÑ µí~~ ½áº¸°í »ç±â´Â Çߴµ¥~~ Àß »ç¿ëÇؾ߰ÚÁö¿ä? ¿À´Ã ¸À³ Àú³áµé µå¼Ì³ª¿ä? Àú´Â ¾ÆµéÇÏ°í µî½É µ¡»ìÀ̶õ °í±â¸¦ ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î ±¸¿ö¼ ¸Ô°í ½¬´Â ÁßÀ̶ø´Ï´Ù. ÁÁÀº ²Þ ²Ù½Ã°í ÁÁÀº³¯ µÇ¼¼¿ä ...
... ¾ÈµÇ±äÇϳª ÀÚ±â¹Ý¾ÖµéÀ» ¾Ö¤µ¤¢¶ó°íÇÏ´Â°Ç ½ÉÇÏ´Ü»ý°¢µå³×¿ä ÀνºÅ¸ ½ºÅ丮¿¡µµ ¾Ö»çÁøÂï¾î¼ ¾ó±¼ »ì¦°¡·Á¼ ¿ì¸®¹Ý ¹Ìƾ³Ñ À̶ó°í ¿Ã¸®Áú¾Ê³ª. ... ³Ê°¡ À߸øÇѰŶó°í Çд배´Ù À߸øÀ» ÁöÀûÇϱäÇߴµ¥. . Çϴ¸» ²¿¶óÁö°¡ ÀÇ»çµé °£È£»çµé µÚ¿¡¼ Áø»óµé ȯÀÚ¿åÇÒ¶§ ºñÀ¾½ÃÀ¿¿åÇϴµ¥ ±×·³ ¾ê³×´Â ȯÀÚÇдë³Ä°í Àû¹ÝÇÏÀåÀÌ³×¿ä ¾ÖµéÈûµç°Å? Çϼҿ¬Àº ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ...
¿¬Àå,º¸Á¶±³»çÀÔ´Ï´Ù. 51»ìÀÌµÇ´Ï ¿øÀå´Ôµµ ³ªº¸´Ù ¾î¸®°í °°ÀÌ ±Ù¹«ÇÏ´Â ½Üµé°úÀÇ ³ªÀÌÂ÷µµ 20»ì ¾î¸®°Å³ª 29»ì ¾î¸®±âµµ ÇÏ°í........´ÙÇàÀÎÁö ºÒÇàÀÎÁö Á¤½Å¿¬·ÉÀÌ ÀþÀº ½Üµé°ú ºñ½ÁÇØ ²Á´ë¶ó´Â ¼Ò¸®´Â µèÁö ¾Ê°í Áö³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ^^
¼·Î Áö½Ã, °£¼· Á» ²ô°í Àڽſ¡°Ô ´õ ŸÀÌÆ®ÇÏ°Ô Ã¤ÂïÁú ÇÏÁö ³²À» Àڱ⠼ӵµ¿¡ ¸ÂÃß·ÁµéÁö¸»°í. º»ÀÎÀÌ ¸»ÇÏ°í ÀØÀ¸¸é ±ôºýÀÌ°í ³»°¡ Àú¹ø¿¡ ¸»ÇÑ°Å ÀØÀ¸¸é ÀϸӸ® ¾ø°í Àڱ⸻À» ¾È»õ°Ü µéÀº°Ç°¡ À̱âÀûÀ¸·Î »ìÁö¸»°í ³²À» ÄÁÆ®·Ñ ÇÏ·Á°í Çϴ¼ø°£ ½Î¿ò³ª°í °ü°è Ʋ¾îÁü.
³ªÀ̺¸´Ù 10»ì ÀþÀºÁÙ ¾Ë°í ´ç¿¬È÷ µ¿»ýÀÎÁÙ ¾Ë¾Ò´Ù¸ç ºÀ»ç ¸â¹öµéÀÌ Á¦ ³ªÀ̸¦ µè°í ±ô¦ ³î¶ó³×¿ä. ¾ÆÀ̵éÇÏ°í »ýÈ°Çϸé ÁøÂ¥ Àþ¾îº¸À̱ä ÇϳªºÁ¿ä. ¾ÆÀÌµé ±â¸¦ ¹Þ¾Æ¼ ±×·±°¡ ¾ÏÆ° ±âºÐÀÌ ¾öû ÁÁ¾Ò¾î¿ä.
¾îÁ¦´Â ÇÏ·çÁ¾ÀÏ ¸Ô°í ÀÚ°í Ç߳׿ä ÀÌ·¯´Ù »ì Âî°Ú¾î¿ä
ÀÚ½ÄÀº 10»ì¶§±îÁö¸¸ ºÎ¸ð¿¡°Ô ±â»ÝÀ» ÁÖ´Â Á¸Àç¶ó´õ´Ï Á¡Á¡ ±× ¸»ÀÌ ¸Â´Â°Å°°³×¿ä. ÀþÀº »ç¶÷µéÀÌ Ãâ»êÀ» ¾ÈÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ Á¡Á¡ ´õ ÀÌÇØ°¡ µÇ¿ä.
¿ÃÇØ 47»ì ÀÔ´Ï´Ù. ¸Å¹ø ¹Ì¿ë½Ç°¡¼ Çߴµ¥ ÀÌÁ¨ Áý¿¡¼ ÇÏ°í ½Í³×¿ä. ¾î¶² ¿°»ö¾à »ç¿ëÇϽóª¿ä? Ãßõ Á» ÇØÁÖ¼¼¿ä.~~
... ³Ö¾îµÎ°í Çϳª¾¿ ²¨³» ¸Ô¾î¾ß°Ú¾î¿ä. °úÀÏÀ» °¥¾Æ ¸Ô°Ô µÇ¸é Àú³á¿¡ ¸ÔÀ¸¸é µÉ °Í °°°í~~ ±×³É ½Ò¹äÀº »ìÀÌ Âî´Ï±î¿ä. ½Ò Çϳª °¡Áö°í ÀÌ·± Àú·Ã »ý°¢ÀÌ ¸¹¾Æ Áö³×¿ä. Àú´Â ¾àÄá, Ä«¹«~¹¹¶ó°í Çߴµ¥, ±× ½Ò°ú Èæ¹Ì »ç´Ù°¡ ¹äÀ» Çؼ ´©·îÁö·Î ¸¸µé¾î ³Ãµ¿°í¿¡ ³Ö°í ¸ÔÀ¸·Á°í Çϳ׿ä. ³ìµÎµµ ³ÖÀ¸¸é ÁÁÀ» °Í °°³×¿ä. ¿ì¸® ¾Æµéµµ °¥¾Æ ÁÖ¸é ¸ÔÀ¸·Á³ª, ¿¹Àü¿¡ °úÀÏ°ú ...
Áý Àüü ¸®¸ðµ¨¸µÀº ¸øÇÏ°í ¹Ì¸® ÁÖº¯ Áֹκеé°Ô ¾çÇظ¦ ±¸ÇÏ°í ¾îÁ¦ Áֹ游 »õ·Î ÇÏ´À³Ä°í ÇÏ·çÁ¾ÀÏ °ø»çÇ߰ŵç¿ä. ±×¸®°í³ª¼ ´ÙÀ½³¯ ¾ÕÁý ¾ÆÁÖ¸Ó´Ï°¡ ã¾Æ¿À¼Ì´Âµ¥ °ø»çÇϽŠ»çÀå´ÔÁ» ã°í½Í´Ù°í ÇϽôõ¶ó±¸¿ä.. ¾Ë°íº¸´Ï ¾îÁ¦ °ø»çÇÒ¶§ ¹«¾ð°¡¸¦ ÀÚ¸¦¶§ ¹Û¿¡¼ ÀÏ󸮸¦ ÇϽôÀ³Ä°í.. ¾ÕÁý Çö°ü¹®¾È±îÁö ¸ÕÁöµéÀÌ µé¾î°¡°í °è´ÜÀ̶û ¸ÕÁöµéÀÌ °è¼Ó ...
... »ç´Ù µÎ¾ú´ø °úÀÚ 2°³ ÁÖ±â·Î Çß¾î¿ä. µ·Àº ¹Þ°í¿ä. ¾ðÁ¨°¡ ¶Ç ÇÒÀÎÇÏ°Ô µÇ¸é »ç¸ÔÀ¸¸é µÇÁö¸¸, ÀÌ°Í Àº±Ù »ì Âñ °Í °°¾Æ¿ä. ÇѺÀ ¶âÀ¸¸é ´Ù ¸ÔÀ» µ¿¾È ¼ÕÀÌ ¸ØÃßÁö¸¦ ¾Ê¾Æ¿ä. ¾Æµé ¹ä ¹ÝÂùÀ¸·Î »ç´Ù µÎ¾ú¾ú´Âµ¥ Á¦°¡ ¸Àº¸´Ù º¸´Ï ÇѺÀÀ» ¾É¾Æ¼ ´Ù ¸Ô ´õ¶ó±¸¿ä. ¹ä¹ÝÂùÀº ¾Æ´Ï°í °£½Ä¿ë ÀÌ´õ¶ó±¸¿ä. ¾Æµé ¸Àº¸¶ó°í 2°³´Â Á¦°¡ ¾È ¸Ô°í ÀÖ¾ú´Âµ¥~~ À̸¶Æ®°¡¼ 1°³ ...
¹«´õ¿î ¿©¸§¿¡´Â »ìÀ» »©¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù. ¿©¸§Àº ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô ºÒ¸®ÇÑ °èÀýÀÌ´Ù. ºñ¸¸ÀÎÀº ºñ¸¸ÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ´õÀ§¸¦ ¸¹ÀÌ Å¸°í ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮´Âµ¥´Ù ¸ð±âÀÇ Ç¥ÀûÀÌ µÇ±âµµ ½±´Ù.
¾Æħ¿¡ ²ú¿©¸ÔÀ¸·Á°í »ò´Ù°¡ °£½ÄÀ¸·Î ´Ù ¸Ô³×¿ä. ÀÌ·¸°Ô ¸ÔÀ¸¸é »ì¸¸ Âñ °Í °°À¸´Ï Çö¹Ì³ª ´Ù¸¥ °ÍÀ¸·Î ´©·îÁö¸¦ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ³ª·Á³ª~~ ¿À´ÃÀº ÇÏ·çÁ¾ÀÏ ÁýÄÛÇÏ°í Ç« ½¬·Á°í Çϳ׿ä. ¸ðó·³ÀÇ ÈÞ°¡Àε¥ ¾ÆµéÀÌ ¿À´Ã ³ª°¡Áö ¾ÊÁÒ? Çؼ Áý¿¡ ÀÖÀ¸·Á°í Çϳ׿ä;. ´Ùµé ¿À´Ãµµ Áñ°Å¿î ÇÏ·ç µÇ¼¼¿ä.
±×°Ô Ä£±Ù°¨ÀÇÇ¥½Ã°í ÆíÇÏ´Ù°í»ý°¢ÇϳªºÁ¿ä Àü¿¡ ¾î¶² ¾ÆÁܸ¶½ÜÀ̶û ¸ÅÀÏÅëÈÇÏ¸ç ¼ö´Ù¶³¾ú³ªºÁ¿ä ±³»çÀÇ º®À» ±×¼±»ý´ÔÀÌ Çã¹°¾î³õÀº °Í °°Àº.. ? 1»ìÂ÷ÀÌÀε¥ Àڱ⺸´Ù ÇÑÂü ¾î¸°ÁپƳªº¾´Ï´Ù. Á¦ °íµîÇб³¼±¹è¿¹¿ä. °°Àº°í ³ª¿Ó´ë¿ä. Àü ¾È¹àÇû±¸¿ä ¤»¤»
¾îÁ¦ Àú³á¿¡ ¼±»ý´Ôµé°ú ¼ö´Ù¿Í °ú½Ä Çß´õ´Ï ¿À´Ã ¾ÆħÀº ¸öÀÌ ¹«°Ì´õ¶ó°í¿ä ¸ö¹«°Ô À纸´Ï.... ¿ª½Ã.. ´Ã¾ú¾î¿ä ¤Ð¤Ð
¾Æ±Í»ì ¹ÐÅ°Æ®¸¦ ÁÖ¹®Çؼ ¸Ô¾î¿ä ¾ßäÁ» ´õÃß°¡Çß¾î¿ä ¾ÆµéÀÌ ¸ÀÀÖ´Ù°í ÇÏ³×¿ä ´ÙÀ½¿£ Äᳪ¹° µë»Ò ³Ö¾î ¸Ô¾î¾ß°Ú¾î¿ä ¸ðµÎ ¸ÀÀúÇϼ¼¿ä~~
[³î·¹] [¸¸3¼¼] ¹Ì¼ú¾Æ ³î·¡? ³ª¿Í °¡Á· Å°Æ® (È°µ¿¾È ÆÄÀÏ Á¦°ø)
[³î·¹] [¸¸4¼¼] ¹Ì¼ú¾Æ ³î·¡? ³ª¿Í °¡Á· Å°Æ® (È°µ¿¾È ÆÄÀÏ Á¦°ø)
(°¡Á¤ÀÇ´Þ) ¿ì¸®°¡Á· Ä«³×ÀÌ¼Ç ¹Ì´Ï·£ÅÏ
µµ³Ê·£µå õ»çÁ¡Åä 70g
[ƼÆÄÇÏÆÄ] ÇϺñ Ŭ·¹ÀÌ 550g(Åë)
[ƼÆÄÇÏÆÄ ÀÚ¿¬°üÂû]¼öƲ ¾×ÀÚ(¼öƲ+õ)³ª¿Í °¡Á·/¼ÒÁßÇÑ ³ª/Ä£±¸
ÀÚ¼®À¸·Î ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¿ì¸®µ¿³× ±³Åë±â°ü [µÎµÎ¿¥]
±³½ÇÈ°¿ë Á¾À̾×ÀÚ(5¸Å)
(¹Ì¼ú»ù) ťƼ Ä«³×ÀÌ¼Ç ¸Ó¸®¶ì ¸¸µé±â